こんばんは
先週の金曜日からの食事記録です。
１１月１７日（金）
〜自分のお弁当〜
あんかけスパ
野菜サラダ
フルーツ
夕飯
野菜サラダ
白身魚フライ（冷食）
ビーフシチュー
ご飯
１１月１８日（土）
朝ごはん
ベーグルサンド
ビーフシチュー
コーヒー
夕飯
味噌鍋
１１月１9日（土）
朝ごはん
ベーグルサンド
夕飯
親子丼
けんちん汁
ゆず大根
日曜日は作り置きしたよ。
ポテトサラダ
けんちん汁
ブロッコリー
ゆず大根
混ぜご飯の具
今日のお弁当
〜旦那さんのお弁当〜
親子丼
〜自分のお弁当〜
ポテサラ
ブロッコリー＆ミニトマト
海老フライ
チーズハンバーグ
明太オムレツ
お味噌汁
フルーツ
今日の夕飯
ポテトサラダ
ブロッコリー&ミニトマト
ゆず大根
高野豆腐
五目混ぜご飯
さんまの干物
けんちん汁
でした。
土曜日にファーマーズマーケットに行ったら
イベントがやってて
詰め放題をチャレンジしてみたよ。
２０秒間生姜🫚詰め放題１００円。
えっ
入らない難しい
っと言いながらも結構詰めてきた。
だいぶオマケもしてもらったけどね。
約１ｋｇ
１ｋｇ１００円は激安だよね😁
お友達にお裾分けしたよ。
スライスと、すりおろして
冷凍しておこう。
それではまたね( ^_^)/~~~