【港区 伝統文化交流館】新たな点を打ち続けるとやっと見えない線になると信じて−
一回きりのイベントで終わってしまうと
点を1個打っただけですが、
新たな点を打ち続けると、
やっと見えない線になってくる。
だんだんシットビクス®︎を
知っていただく人がふえきました。感謝です。
最近のシットビクスは、
一瞬のカラダと心が自然にかえる
ほぐれる。感覚🪑を大切にしています。
ここからはシットビクス最新情報になります。
お近くの際は是非、声をかけにいらしてくださいね！
『シットビクス®体験
〜美しく、しなやかに… イスを使った身体メンテナンス～』
5/12、7/14、9/8、11/10、
2027/1/12、3/9 10:15~11:15
港区伝統文化交流館
運動が苦手・・・でも、大丈夫。
ヨシ先生と一緒にイスと楽しくからだを動かしてみましょう！気軽に笑顔でエクササイズ！！
■講師紹介白井ヨシ
『イスで世界を快活にする！』SITbics.シット ビクス®を立ち上げる。東京農業大学、神奈川大学、シンガポールELDEXに登壇。
述べ2880名以上の生徒を受け持つ。美容解剖学パーソナルストレッチも好評。世田谷SHIROGYM所属
ＰＳ.最近「シットさん」と声をかけられまして、
誰のこと？僕すか！笑
この略ってうれしいような、むずがゆいような。でも覚えていただけた事がうれしいです。
~カラダをキレイに整える場所~
世田谷 SHIRO GYM
- イスで世界を快活にする −
SITbics.シットビクス®︎🪑
”イスに座ってないで動きましょう！🪑”
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https://www.shiro-gym.com/sitbics
白井 ヨシ Shirai Yoshi