あけましておめでとうございます！☀️
2026年もステキな笑顔でよろしくお願いいたします。
昨年は大変お世話になりました。
今年も皆さまの無邪気なお身体と好奇心♪
願っております😁
皆さんの今年の目標はいかがですか？
自分は大切な人との時間を瞬間、瞬間
味わい尽くしたいと考えています☺️
1月1日より情報解禁になりました
世田谷区さんからスタートです。
送らせてください。
①2月15日(日)
「イスだけでOK!シットビクス®︎で、若返りUP運動ココロも身体もイキイキ！」
［時間］14:00〜16:00
［場所］世田谷宮の坂区民センター体育館
［人数］50名 先着順
［予約］世田谷区民スポーツ振興財団サイトより
②2月16日(月)17日(火)
「SITbics.（シットビクス）ココロとカラダをほぐす♪ 快活ストレッチ」
［時間］10:00〜11:00
［場所］世田谷上町まちづくりセンター3階
［人数］各22名 抽選
［予約］せたがやコールまたは世田谷区サイトより
▶︎①と②内容は違う内容になります。
今年も快活なお身体サポートさせてください🙇♂️
お身体のご質問ございましたらお気軽にご質問くださいね！
2026年来年もイスを持って伺わせていただきます！
本年もよろしくお願いいたします😊
”イスに座ってないで動きましょう！🪑”
シットビクス
世田谷SHIRO GYM
https://www.shiro-gym.com
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