2021年4月15日に復職がスタートしてうつ病復職の峠と言われている3ヶ月を

特に問題なく乗り切り無事に8月も半ばになり、復職4ヶ月目を目前に迎え、

新型コロナの影響で自宅待機になり再出勤を迎え間もなく復職5ヶ月目を

無事に過ごし、10月に入り6ヶ月目を目前にしています。

そんな白アニが復職後どう過ごしているかを語ります。

 

基本的に毎日同じ事の繰り返しです。

 

<初めてご覧いただいた方へ>

白アニとハバナイスディ(have a nice day)では記事を「SOAP」化して書いています。

※SOAPについては過去の記事で触れているので詳しくはそちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/shiro-ani/entry-12576471902.html

 

過去の労災事故で下肢(足の事)に障害が残り身体障害者となり、今までの事も色々と

書いていこうと思います。

 

健常者から身体障害者になってしまった時の事は

こちらからご覧ください。

 

S(subjective):主観的情報

2020年2月に転院し「うつ病」と診断、現在通院治療中で現在精神障害者

保健福祉手帳を活用中。

来年3月には更新の手続きが必要になる。

 

2021年1月に「就労復帰見込」の診断書が発行され、3月に入り復職に向け

産業医との面談が2度行われ復職日が決まり、2021年4月15日に復職が

スタート。

 

最初の峠と言われている3ヶ月を無事に乗り切り8月も半ばになり、間もなく

復職4ヶ月目に入るが、最近の新型コロナの猛威により新規感染者が

かつてないくらいのスピードで増えている事から「自宅待機」が正式決定し、

その後しばらくの間、自宅待機をして過ごしたが再度出勤になった。

 

10月上旬に産業医面談が予定されるなど、少しずつ元の状態に戻りつつ

あります。

 

O(objective): 客観的情報

今日の目覚めはいつもと同じ5時で、起きて少ししてから動く事ができた。

 

A(assessment): 評価

体調も良くスッキリ目覚める事ができ、目覚ましが鳴ってすぐに目が覚め

動く事ができた。

今日の体調は良く、テキパキと身支度を整え出発した。

 

P(plan): 計画(治療)

今日は肌寒いかと思って外に出たけど、微妙に暑いので七分袖のシャツで出勤。

念の為パーカーも持って行ったが使う事はなかった。

 

いつもの通勤コースで出勤で、最寄駅からの電車も2本目に乗り換えた電車も

座って移動する事ができ無事に乗換駅にたどりついた。

 

最後の乗り換えは10分なので立っていても大丈夫。

 

そうこうしている内に勤務先の最寄り駅に到着。

気分が悪くなる事もなく、無事に到着できた。

 

手の消毒とサーモでの体温チェック、その後守衛の方複数に声を

かけられ、いつも通りゲートにIDカードをタッチして通過。

 

職場の入居するビルにある大きめの休憩スペースで時間までのんびりと

過ごす。

今日も自宅にストックとしてある・・・ケース買いした三ツ矢サイダーではなく、

ケース買いしたクリームソーダを飲んで過ごす。

しばらくはクリームソーダが続きます。

 

その後は出勤し、ロッカーで靴を履き替え自席に向かいます。

 

準備を整え、朝礼に参加。

朝礼もいつもの朝礼なのでそんなに時間もかからず終わり、各自仕事に

取り組む。

始業開始後は今日も上長から指示された案件を終日こなします。

とはいえ以前に引き続きまったりモードなので基本のんびりです。

 

お昼ご飯は、ミックスグリル定食にしました。

 

昨日に引き続き午後も基本的にまったりモードなので今日ものんびりと

過ごせました。

午後も特に問題なく過ごし、先週に上長から任された新しい仕事も

順調にこなせているのですが、産業医の許可がまだないので残業は

できません。

定時になったら今日の業務は終了です。

 

事務所を去り、靴を履き替え帰宅します。

 

今日の帰宅も問題なく行え、いつも通り最寄り駅に到着。

その後は無事に帰宅できました。

 

その後は部屋着に着替え、お風呂も沸かします。

お風呂に入ったら今日の予定は終了です。

 

今日は以上です。

今週は産業医面談がありますので、その時の結果次第で時間外勤務が

OKになるかが決まります。

これからも無事に過ごせたらいいなって思います。

 

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

お陰様で10月も無事に過ごしています。

今日は9,400歩を歩きました。

明日が良い日になります様に。

 

゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

2021年4月15日に復職がスタートしてうつ病復職の峠と言われている3ヶ月を

特に問題なく乗り切り無事に8月も半ばになり、復職4ヶ月目を目前に迎え、

新型コロナの影響で自宅待機になり再出勤を迎え間もなく復職5ヶ月目を

無事に過ごし、10月に入り6ヶ月目を目前にしています。

そんな白アニが復職後どう過ごしているかを語ります。

 

基本的に毎日同じ事の繰り返しです。

 

<初めてご覧いただいた方へ>

白アニとハバナイスディ(have a nice day)では記事を「SOAP」化して書いています。

※SOAPについては過去の記事で触れているので詳しくはそちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/shiro-ani/entry-12576471902.html

 

過去の労災事故で下肢(足の事)に障害が残り身体障害者となり、今までの事も色々と

書いていこうと思います。

 

健常者から身体障害者になってしまった時の事は

こちらからご覧ください。

 

S(subjective):主観的情報

2020年2月に転院し「うつ病」と診断、現在通院治療中で現在精神障害者

保健福祉手帳を活用中。

来年3月には更新の手続きが必要になる。

 

2021年1月に「就労復帰見込」の診断書が発行され、3月に入り復職に向け

産業医との面談が2度行われ復職日が決まり、2021年4月15日に復職が

スタート。

 

最初の峠と言われている3ヶ月を無事に乗り切り8月も半ばになり、間もなく

復職4ヶ月目に入るが、最近の新型コロナの猛威により新規感染者が

かつてないくらいのスピードで増えている事から「自宅待機」が正式決定し、

その後しばらくの間、自宅待機をして過ごしたが再度出勤になった。

 

10月上旬に産業医面談が予定されるなど、少しずつ元の状態に戻りつつ

あります。

 

O(objective): 客観的情報

今日の目覚めは5時で、起きて少ししてから動く事ができた。

 

A(assessment): 評価

今日も体調も良くスッキリ目覚める事ができ、目覚ましが鳴ってすぐに

目が覚め動く事ができた。

今日の体調は良く、テキパキと身支度を整え出発した。

 

P(plan): 計画(治療)

今日は肌寒いかと思って外に出たけど、涼しいので七分袖のシャツで出勤。

念の為パーカーも持って行ったが使う事はなかった。

 

いつもの通勤コースで出勤で、最寄駅からの電車も2本目に乗り換えた

電車も座って移動する事ができ無事に乗換駅にたどりついた。

 

最後の乗り換えは10分なので立っていても大丈夫。

 

そうこうしている内に勤務先の最寄り駅に到着。

気分が悪くなる事もなく、無事に到着できた。

 

手の消毒とサーモでの体温チェック、その後守衛の方複数に声を

かけられ、いつも通りゲートにIDカードをタッチして通過。

 

職場の入居するビルにある大きめの休憩スペースで時間までのんびりと

過ごす。

今日も自宅にストックとしてある・・・ケース買いした三ツ矢サイダーではなく、

ケース買いしたクリームソーダを飲んで過ごす。

しばらくはクリームソーダが続きます。

 

その後は出勤し、ロッカーで靴を履き替え自席に向かいます。

 

準備を整え、朝礼に参加。

朝礼もいつもの朝礼なのでそんなに時間もかからず終わり、各自仕事に

取り組む。

始業開始後は今日も上長から指示された案件を終日こなします。

とはいえ以前に引き続きまったりモードなので基本のんびりです。

 

お昼ご飯は、焼き魚定食にしました。

 

昨日に引き続き午後も基本的にまったりモードなので今日ものんびりと

過ごせました。

午後も特に問題なく過ごし、先週に上長から任された新しい仕事も

順調にこなせているのですが、産業医の許可がまだないので残業は

できません。

定時になったら今日、そして今週の業務は終了です。

 

事務所を去り、靴を履き替え帰宅します。

 

今日の帰宅も問題なく行え、いつも通り最寄り駅に到着。

その後は無事に帰宅できました。

 

その後は部屋着に着替え、お風呂も沸かします。

お風呂に入ったら今日の予定は終了です。

 

今日は以上です。

来週には産業医面談がありますので、その時の結果次第で時間外勤務が

OKになるかが決まります。

これからも無事に過ごせたらいいなって思います。

 

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

お陰様で10月を迎え無事に過ごしています。

今日は9,200歩を歩きました。

明日が良い日になります様に。

 

゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

「SOAP」についてご存じではない方もおられるので定期的に告知してまいります。

 

「SOAP」とはSOAP方式による記録のS・O・A・Pの事です。

 

医療関係者では電子カルテ等でいつもお使いになられているかと思いますが、

私も最初はそうでしたが一般の方には「せっけん?」と思う方も多いので、それぞれの

意味を説明してみたいと思います。

 

S(subjective):主観的情報

対象になっている人が話していた内容等から知り得た情報。

 

O(objective): 客観的情報

医師の診察や検査、体温計測での数値といった事から確認できた客観的な情報。

 

A(assessment): 評価

医師の診察結果からの診断や、O と Sのデータ内容を元にして分析や解釈をして

行った総合的な評価。

 

P(plan): 計画(治療)

Aに基づいて決めた治療の方針・内容、生活指導等。

 

と、医療関係者ではない方から見ると難しい内容に思えますよね。

このSOAPについてはネット上にも色々な情報があり、非医療従事者の視点で情報を

整理したらこの様に解釈できました。

 

過去の労災事故での約2ヶ月の入院生活で関わっていた医療関係者の皆様から

教わった「感染症対策」など、結構日常で役立っている事も多いのです。

 

仕事関係の記録もこのやり方が良い様に思えた事もあり、少しずつ慣らしていこうと

思います。

そんな事を考えた白アニでした。

 

今後の記事で「SOAP」がタイトルにつく記事はSOAPで書いています。

 

「休載日について」

今まで毎日記事を投稿していましたが、医師からの指導により休日は休む事に

専念する事になりましたので、土曜日と日曜日の記事の投稿はお休みさせて

いただきます。

 

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

 

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

私自身何故か医療関係者との縁が多いのです。

亡き母も若い頃に今でいう「看護助手」の仕事をしていて、母の姪も「看護師」だったり。

 

趣味のネットコミュニティで知り合った方が「看護学校の学生」で論文でオフィスソフトの

使い方を教えて、その後無事看護師デビューしたり。

 

入院中にも仲良くなった医療関係者も多く、今でも顔を合わせるとしばらくぶりでも

昨日会っていたかの様に話しています。

 

そういった事もあり、医療関係者の日頃の業務がものすごく負荷の多い事を理解

しています。

もし、医療関係者の方がお読みになられていたら「いつもありがとうございます、

そしてお疲れ様です」とお伝えしたいです。

 

゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

2021年4月15日に復職がスタートしてうつ病復職の峠と言われている3ヶ月を

特に問題なく乗り切り無事に8月も半ばになり、復職4ヶ月目を目前に迎え、

新型コロナの影響で自宅待機になり再出勤を迎え間もなく復職5ヶ月目を

無事に過ごし、6ヶ月目を目前にしています。

そんな白アニが復職後どう過ごしているかを語ります。

 

基本的に毎日同じ事の繰り返しです。

 

<初めてご覧いただいた方へ>

白アニとハバナイスディ(have a nice day)では記事を「SOAP」化して書いています。

※SOAPについては過去の記事で触れているので詳しくはそちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/shiro-ani/entry-12576471902.html

 

過去の労災事故で下肢(足の事)に障害が残り身体障害者となり、今までの事も色々と

書いていこうと思います。

 

健常者から身体障害者になってしまった時の事は

こちらからご覧ください。

 

S(subjective):主観的情報

2020年2月に転院し「うつ病」と診断、現在通院治療中で現在精神障害者

保健福祉手帳を活用中。

 

2021年1月に「就労復帰見込」の診断書が発行され、3月に入り復職に向け

産業医との面談が2度行われ復職日が決まり、2021年4月15日に復職が

スタート。

 

最初の峠と言われている3ヶ月を無事に乗り切り8月も半ばになり、間もなく

復職4ヶ月目に入るが、最近の新型コロナの猛威により新規感染者が

かつてないくらいのスピードで増えている事から「自宅待機」が正式決定し、

その後しばらくの間、自宅待機をして過ごしたが再度出勤になった。

 

10月上旬に産業医面談が予定されるなど、少しずつ元の状態に戻りつつ

あります。

 

O(objective): 客観的情報

今日の目覚めは5時で、起きて少ししてから動く事ができた。

 

A(assessment): 評価

今日も体調も良くスッキリ目覚める事ができ、目覚ましが鳴ってすぐに

目が覚め動く事ができた。

今日の体調は良く、テキパキと身支度を整え出発した。

 

P(plan): 計画(治療)

今日も涼しいので七分袖のシャツで出勤。

念の為パーカーも持って行ったが使う事はなかった。

 

いつもの通勤コースで出勤で、最寄駅からの電車も2本目に

乗り換えた電車も座って移動する事ができ無事に乗換駅に

たどりついた。

 

最後の乗り換えは10分なので立っていても大丈夫。

 

そうこうしている内に勤務先の最寄り駅に到着。

気分が悪くなる事もなく、無事に到着できた。

 

手の消毒とサーモでの体温チェック、その後守衛の方複数に声を

かけられ、いつも通りゲートにIDカードをタッチして通過。

 

職場の入居するビルにある大きめの休憩スペースで時間までのんびりと

過ごす。

今日も自宅にストックとしてある・・・ケース買いした三ツ矢サイダーではなく、

ケース買いしたクリームソーダを飲んで過ごす。

しばらくはクリームソーダが続きます。

 

その後は出勤し、ロッカーで靴を履き替え自席に向かいます。

 

準備を整え、朝礼に参加。

朝礼もいつもの朝礼なのでそんなに時間もかからず終わり、各自仕事に

取り組む。

始業開始後は今日も上長から指示された案件を終日こなします。

とはいえ以前に引き続きまったりモードなので基本のんびりです。

 

お昼ご飯は、はもと野菜の天ぷら定食にしました。

 

昨日に引き続き午後も基本的にまったりモードなので今日ものんびりと

過ごせました。

午後も特に問題なく過ごし、先週に上長から任された新しい仕事も

順調にこなせているのですが、産業医の許可がまだないので残業は

できません。

定時になったら今日の、そして今週の業務は終了です。

 

事務所を去り、靴を履き替え帰宅します。

 

今日の帰宅も問題なく行え、いつも通り最寄り駅に到着。

その後は無事に帰宅できました。

 

その後は部屋着に着替え、お風呂も沸かします。

お風呂に入ったら今日の予定は終了です。

 

今日は以上です。

来月初旬には産業医面談がありますので、その時の結果次第で

時間外勤務がOKになるかが決まります。

これからも無事に過ごせたらいいなって思います。

 

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

お陰様で9月も終わり、無事に過ごしています。

今日は8,900歩を歩きました。

明日が良い日になります様に。

 

゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

2021年4月15日に復職がスタートしてうつ病復職の峠と言われている3ヶ月を

特に問題なく乗り切り無事に8月も半ばになり、復職4ヶ月目を目前に迎え、

新型コロナの影響で自宅待機になり再出勤を迎え間もなく復職5ヶ月目を

無事に過ごし、6ヶ月目を目前にしています。

そんな白アニが復職後どう過ごしているかを語ります。

 

基本的に毎日同じ事の繰り返しです。

 

<初めてご覧いただいた方へ>

白アニとハバナイスディ(have a nice day)では記事を「SOAP」化して書いています。

※SOAPについては過去の記事で触れているので詳しくはそちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/shiro-ani/entry-12576471902.html

 

過去の労災事故で下肢(足の事)に障害が残り身体障害者となり、今までの事も色々と

書いていこうと思います。

 

健常者から身体障害者になってしまった時の事は

こちらからご覧ください。

 

S(subjective):主観的情報

2020年2月に転院し「うつ病」と診断、現在通院治療中で現在精神障害者

保健福祉手帳を活用中。

 

2021年1月に「就労復帰見込」の診断書が発行され、3月に入り復職に向け

産業医との面談が2度行われ復職日が決まり、2021年4月15日に復職が

スタート。

 

最初の峠と言われている3ヶ月を無事に乗り切り8月も半ばになり、間もなく

復職4ヶ月目に入るが、最近の新型コロナの猛威により新規感染者が

かつてないくらいのスピードで増えている事から「自宅待機」が正式決定し、

その後しばらくの間、自宅待機をして過ごしたが再度出勤になった。

 

10月上旬に産業医面談が予定されるなど、少しずつ元の状態に戻りつつ

あります。

 

O(objective): 客観的情報

今日の目覚めは5時で、起きて少ししてから動く事ができた。

 

A(assessment): 評価

今日も体調も良くスッキリ目覚める事ができ、目覚ましが鳴ってすぐに

目が覚め動く事ができた。

今日の体調は良く、テキパキと身支度を整え出発した。

 

P(plan): 計画(治療)

今日も涼しいので七分袖のシャツで出勤。

念の為パーカーも持って行ったが使う事はなかった。

 

いつもの通勤コースで出勤で、最寄駅からの電車も2本目に

乗り換えた電車も座って移動する事ができ無事に乗換駅に

たどりついた。

 

最後の乗り換えは10分なので立っていても大丈夫。

 

そうこうしている内に勤務先の最寄り駅に到着。

気分が悪くなる事もなく、無事に到着できた。

 

手の消毒とサーモでの体温チェック、その後守衛の方複数に声を

かけられ、いつも通りゲートにIDカードをタッチして通過。

 

職場の入居するビルにある大きめの休憩スペースで時間までのんびりと

過ごす。

今日も自宅にストックとしてある・・・ケース買いした三ツ矢サイダーではなく、

ケース買いしたクリームソーダを飲んで過ごす。

しばらくはクリームソーダが続きます。

 

その後は出勤し、ロッカーで靴を履き替え自席に向かいます。

 

準備を整え、朝礼に参加。

朝礼もいつもの朝礼なのでそんなに時間もかからず終わり、各自仕事に

取り組む。

始業開始後は今日も上長から指示された案件を終日こなします。

とはいえ以前に引き続きまったりモードなので基本のんびりです。

 

お昼ご飯は食べたかったので天丼セットにしました。

 

昨日に引き続き午後も基本的にまったりモードなので今日ものんびりと

過ごせました。

午後も特に問題なく過ごし、先週に上長から任された新しい仕事も

順調にこなせているのですが、産業医の許可がまだないので残業は

できません。

定時になったら今日の業務は終了です。

 

事務所を去り、靴を履き替え帰宅します。

 

今日の帰宅も問題なく行え、いつも通り最寄り駅に到着。

その後は無事に帰宅できました。

 

その後は部屋着に着替え、お風呂も沸かします。

お風呂に入ったら今日の予定は終了です。

 

今日は以上です。

来月初旬には産業医面談がありますので、その時の結果次第で

時間外勤務がOKになるかが決まります。

これからも無事に過ごせたらいいなって思います。

 

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

お陰様で9月も終わりですが無事に過ごしています。

今日は8,700歩を歩きました。

明日が良い日になります様に。

 

゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

2021年4月15日に復職がスタートしてうつ病復職の峠と言われている3ヶ月を

特に問題なく乗り切り無事に8月も半ばになり、復職4ヶ月目を目前に迎え、

新型コロナの影響で自宅待機になり再出勤を迎え間もなく復職5ヶ月目を

無事に過ごし、6ヶ月目を目前にしています。

そんな白アニが復職後どう過ごしているかを語ります。

 

基本的に毎日同じ事の繰り返しです。

 

<初めてご覧いただいた方へ>

白アニとハバナイスディ(have a nice day)では記事を「SOAP」化して書いています。

※SOAPについては過去の記事で触れているので詳しくはそちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/shiro-ani/entry-12576471902.html

 

過去の労災事故で下肢(足の事)に障害が残り身体障害者となり、今までの事も色々と

書いていこうと思います。

 

健常者から身体障害者になってしまった時の事は

こちらからご覧ください。

 

S(subjective):主観的情報

2020年2月に転院し「うつ病」と診断、現在通院治療中で現在精神障害者

保健福祉手帳を活用中。

 

2021年1月に「就労復帰見込」の診断書が発行され、3月に入り復職に向け

産業医との面談が2度行われ復職日が決まり、2021年4月15日に復職が

スタート。

 

最初の峠と言われている3ヶ月を無事に乗り切り8月も半ばになり、間もなく

復職4ヶ月目に入るが、最近の新型コロナの猛威により新規感染者が

かつてないくらいのスピードで増えている事から「自宅待機」が正式決定し、

その後しばらくの間、自宅待機をして過ごしたが再度出勤になった。

 

10月上旬に産業医面談が予定されるなど、少しずつ元の状態に戻りつつ

あります。

 

O(objective): 客観的情報

今日の目覚めは5時で、起きて少ししてから動く事ができた。

 

A(assessment): 評価

今日も体調も良くスッキリ目覚める事ができ、目覚ましが鳴ってすぐに

目が覚め動く事ができた。

今日の体調は良く、テキパキと身支度を整え出発した。

 

P(plan): 計画(治療)

今日も涼しいので七分袖のシャツで出勤。

念の為パーカーも持って行ったが使う事はなかった。

 

いつもの通勤コースで出勤で、最寄駅からの電車も2本目に

乗り換えた電車も座って移動する事ができ無事に乗換駅に

たどりついた。

 

最後の乗り換えは10分なので立っていても大丈夫。

 

そうこうしている内に勤務先の最寄り駅に到着。

気分が悪くなる事もなく、無事に到着できた。

 

手の消毒とサーモでの体温チェック、その後守衛の方複数に声を

かけられ、いつも通りゲートにIDカードをタッチして通過。

 

職場の入居するビルにある大きめの休憩スペースで時間までのんびりと

過ごす。

今日も自宅にストックとしてある・・・ケース買いした三ツ矢サイダーではなく、

ケース買いしたクリームソーダを飲んで過ごす。

 

その後は出勤し、ロッカーで靴を履き替え自席に向かいます。

 

準備を整え、朝礼に参加。

朝礼もいつもの朝礼なのでそんなに時間もかからず終わり、各自仕事に

取り組む。

始業開始後は今日も上長から指示された案件を終日こなします。

とはいえ以前に引き続きまったりモードなので基本のんびりです。

 

お昼ご飯はチキンカツタルタルソースがけの定食にしました。

 

昨日に引き続き午後も基本的にまったりモードなので今日ものんびりと

過ごせました。

午後も特に問題なく過ごし、先週に上長から任された新しい仕事も

順調にこなせているのですが、産業医の許可がまだないので残業は

できません。

定時になったら今日の業務は終了です。

 

事務所を去り、靴を履き替え帰宅します。

 

今日の帰宅も問題なく行え、いつも通り最寄り駅に到着。

その後は無事に帰宅できました。

 

その後は部屋着に着替え、お風呂も沸かします。

お風呂に入ったら今日の予定は終了です。

 

今日は以上です。

来月初旬には産業医面談がありますので、その時の結果次第で

時間外勤務がOKになるかが決まります。

これからも無事に過ごせたらいいなって思います。

 

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

お陰様で9月も終わりですが無事に過ごしています。

今日は10,200歩を歩きました。

歩き過ぎなので明日は控えようと思います。

 

゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

2021年4月15日に復職がスタート。

うつ病復職の峠と言われている3ヶ月を特に大きな問題もなく乗り切り、

無事に8月も半ばになり、復職4ヶ月目を目前に迎えたところで新型コロナの

影響で自宅待機に。

その後に再出勤を迎え間もなく復職5ヶ月目をむかえました。

そんな白アニが復職後どう過ごしているかを語ります。

基本的に毎日同じ事の繰り返しです。

 

<初めてご覧いただいた方へ>

白アニとハバナイスディ(have a nice day)では記事を「SOAP」化して書いています。

※SOAPについては過去の記事で触れているので詳しくはそちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/shiro-ani/entry-12576471902.html

 

過去の労災事故で下肢(足の事)に障害が残り身体障害者となり、今までの事も色々と

書いていこうと思います。

 

健常者から身体障害者になってしまった時の事は

こちらからご覧ください。

 

S(subjective):主観的情報

2020年2月に転院し「うつ病」と診断、現在通院治療中で現在精神障害者

保健福祉手帳を活用中。

 

2021年1月に「就労復帰見込」の診断書が発行され、3月に入り復職に向け

産業医との面談が2度行われ復職日が決まり、2021年4月15日に復職が

スタート。

 

最初の峠と言われている3ヶ月を無事に乗り切り8月も半ばになり、間もなく

復職4ヶ月目に入るが、最近の新型コロナの猛威により新規感染者が

かつてないくらいのスピードで増えている事から「自宅待機」が正式決定し、

その後しばらくの間、自宅待機をして過ごしたが再度出勤になった。

 

10月上旬に産業医面談が予定されるなど、少しずつ元の状態に戻りつつ

あります。

 

復職後しばらくの間有給休暇が無かった為、使えなかったが今月から

有給休暇を使える様になったので、20日(月)・23日(木)と祝日の多い

今週に有給休暇を使ってのんびりと過ごす事にした。

 

O(objective): 客観的情報

今日は月曜日だけど、有給休暇を取っているのでお休みです。

 

A(assessment): 評価

今日は特に体調も問題なくいつもと同じ時間に目が覚める。

 

P(plan): 計画(治療)

今日も有給休暇を取っているのでお休みなので、のんびりと過ごします。

主治医の先生からの指導もあり、基本的に休日はのんびりと過ごす事に

しています。

 

今日は体調も良かった事もあり、日中は買い物に出かけました。

あとはお風呂に入ったら今日の予定は終了です。

 

今日は以上です。

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

 

 

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

今日で連休もおしまいです。

明日からの勤務に備えてゆっくりと休みます。

 

゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

2021年4月15日に復職がスタート。

うつ病復職の峠と言われている3ヶ月を特に大きな問題もなく乗り切り、

無事に8月も半ばになり、復職4ヶ月目を目前に迎えたところで新型コロナの

影響で自宅待機に。

その後に再出勤を迎え間もなく復職5ヶ月目をむかえました。

そんな白アニが復職後どう過ごしているかを語ります。

基本的に毎日同じ事の繰り返しです。

 

<初めてご覧いただいた方へ>

白アニとハバナイスディ(have a nice day)では記事を「SOAP」化して書いています。

※SOAPについては過去の記事で触れているので詳しくはそちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/shiro-ani/entry-12576471902.html

 

過去の労災事故で下肢(足の事)に障害が残り身体障害者となり、今までの事も色々と

書いていこうと思います。

 

健常者から身体障害者になってしまった時の事は

こちらからご覧ください。

 

S(subjective):主観的情報

2020年2月に転院し「うつ病」と診断、現在通院治療中で現在精神障害者

保健福祉手帳を活用中。

 

2021年1月に「就労復帰見込」の診断書が発行され、3月に入り復職に向け

産業医との面談が2度行われ復職日が決まり、2021年4月15日に復職が

スタート。

 

最初の峠と言われている3ヶ月を無事に乗り切り8月も半ばになり、間もなく

復職4ヶ月目に入るが、最近の新型コロナの猛威により新規感染者が

かつてないくらいのスピードで増えている事から「自宅待機」が正式決定し、

その後しばらくの間、自宅待機をして過ごしたが再度出勤になった。

 

10月上旬に産業医面談が予定されるなど、少しずつ元の状態に戻りつつ

あります。

 

復職後しばらくの間有給休暇が無かった為、使えなかったが今月から

有給休暇を使える様になったので、20日(月)・23日(木)と祝日の多い

今週に有給休暇を使ってのんびりと過ごす事にした。

 

O(objective): 客観的情報

今日も昨日に引き続き調子が悪く、基本的に寝て過ごす。

 

A(assessment): 評価

今日も体調が悪く中々起き上がる事ができない。

目覚めているが寝て過ごす。

 

P(plan): 計画(治療)

今日も有給休暇を取っているのでお休みなので、のんびりと過ごします。

主治医の先生からの指導もあり、基本的に休日はのんびりと過ごす事に

しています。

 

今日も昨日に引き続き体調が優れなかった事もあり、寝て過ごしていました。

あとはお風呂に入ったら今日の予定は終了です。

 

今日は以上です。

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

 

 

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

今日も体調が優れませんでした。

体調の良い日と、そうでない日の差がひどいので今日みたいな事は

よくあります。

明日はどうだろう?

 

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ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

2021年4月15日に復職がスタート。

うつ病復職の峠と言われている3ヶ月を特に大きな問題もなく乗り切り、

無事に8月も半ばになり、復職4ヶ月目を目前に迎えたところで新型コロナの

影響で自宅待機に。

その後に再出勤を迎え間もなく復職5ヶ月目をむかえました。

そんな白アニが復職後どう過ごしているかを語ります。

基本的に毎日同じ事の繰り返しです。

 

<初めてご覧いただいた方へ>

白アニとハバナイスディ(have a nice day)では記事を「SOAP」化して書いています。

※SOAPについては過去の記事で触れているので詳しくはそちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/shiro-ani/entry-12576471902.html

 

過去の労災事故で下肢(足の事)に障害が残り身体障害者となり、今までの事も色々と

書いていこうと思います。

 

健常者から身体障害者になってしまった時の事は

こちらからご覧ください。

 

S(subjective):主観的情報

2020年2月に転院し「うつ病」と診断、現在通院治療中で現在精神障害者

保健福祉手帳を活用中。

 

2021年1月に「就労復帰見込」の診断書が発行され、3月に入り復職に向け

産業医との面談が2度行われ復職日が決まり、2021年4月15日に復職が

スタート。

 

最初の峠と言われている3ヶ月を無事に乗り切り8月も半ばになり、間もなく

復職4ヶ月目に入るが、最近の新型コロナの猛威により新規感染者が

かつてないくらいのスピードで増えている事から「自宅待機」が正式決定し、

その後しばらくの間、自宅待機をして過ごしたが再度出勤になった。

 

10月上旬に産業医面談が予定されるなど、少しずつ元の状態に戻りつつ

あります。

 

復職後しばらくの間有給休暇が無かった為、使えなかったが今月から

有給休暇を使える様になったので、20日(月)・23日(木)と祝日の多い

今週に有給休暇を使ってのんびりと過ごす事にした。

 

O(objective): 客観的情報

今日は調子が悪く、基本的に寝て過ごす。

 

A(assessment): 評価

今日は昨日と異なり、体調が悪く中々起き上がる事ができない。

目覚めているが寝て過ごす。

 

P(plan): 計画(治療)

今日も有給休暇を取っているのでお休みなので、のんびりと過ごします。

主治医の先生からの指導もあり、基本的に休日はのんびりと過ごす事に

しています。

 

今日は体調が優れなかった事もあり、寝て過ごしていました。

あとはお風呂に入ったら今日の予定は終了です。

 

今日は以上です。

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

 

 

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

体調の良い日と、そうでない日の差がひどいので今日みたいな事は

よくあります。

明日も今日と同じかも。

 

゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

2021年4月15日に復職がスタートしてうつ病復職の峠と言われている3ヶ月を

特に問題なく乗り切り無事に8月も半ばになり、復職4ヶ月目を目前に迎え、

新型コロナの影響で自宅待機になり再出勤を迎え間もなく復職5ヶ月目を

むかえました。

そんな白アニが復職後どう過ごしているかを語ります。

 

基本的に毎日同じ事の繰り返しです。

 

<初めてご覧いただいた方へ>

白アニとハバナイスディ(have a nice day)では記事を「SOAP」化して書いています。

※SOAPについては過去の記事で触れているので詳しくはそちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/shiro-ani/entry-12576471902.html

 

過去の労災事故で下肢(足の事)に障害が残り身体障害者となり、今までの事も色々と

書いていこうと思います。

 

健常者から身体障害者になってしまった時の事は

こちらからご覧ください。

 

S(subjective):主観的情報

2020年2月に転院し「うつ病」と診断、現在通院治療中で現在精神障害者

保健福祉手帳を活用中。

 

2021年1月に「就労復帰見込」の診断書が発行され、3月に入り復職に向け

産業医との面談が2度行われ復職日が決まり、2021年4月15日に復職が

スタート。

 

最初の峠と言われている3ヶ月を無事に乗り切り8月も半ばになり、間もなく

復職4ヶ月目に入るが、最近の新型コロナの猛威により新規感染者が

かつてないくらいのスピードで増えている事から「自宅待機」が正式決定し、

その後しばらくの間、自宅待機をして過ごしたが再度出勤になった。

 

10月上旬に産業医面談が予定されるなど、少しずつ元の状態に戻りつつ

あります。

 

復職後しばらくの間有給休暇が無かった為、使えなかったが今月から

有給休暇を使える様になったので、20日(月)・23日(木)と祝日の多い

今週に有給休暇を使ってのんびりと過ごす事にした。

 

O(objective): 客観的情報

今日の目覚めものんびり9時で快眠ができた。

 

A(assessment): 評価

今日も体調も良くスッキリ目覚める事ができ、目覚ましは使っていないので

気分も良い。

 

P(plan): 計画(治療)

今日は有給休暇を取っているのでお休みなので、のんびりと過ごします。

主治医の先生からの指導もあり、基本的に休日はのんびりと過ごす事に

しています。

 

午後から少し片づけ物をして、セブンイレブンで買った生茶「緑茶」1ケースと

プライチで交換した生茶「ほうじ茶」のケースをそれぞれしまう。

この生茶はどちらも災害対策のストック品として用意しており、来年の春までは

ストックができるので、またその頃に用意をする必要がある。

 

また別のネット通販で炭酸飲料を2種類4箱、96本を購入したので、その置き場も

作る。

 

こんな感じで一段落したらおしまいです。

あとはお風呂に入ったら今日の予定は終了です。

 

今日は以上です。

皆さんにとって今日が良い日になりますようにヾ(@^▽^@)ノ

今日もハバナイスディ(have a nice day)

 

 

・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 閑話休題 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・

 

お陰様で9月も終わりですが無事に過ごしています。

片づけ物は順調に進んでいます。

ちょっと疲れ気味でしたので今日は早めに休もうと思います。

 

゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)