久しぶりの更新です
唐突ですが^^;
私は
早起きをする人です(๑•̀ㅂ•́)و✧←ドヤ顔ではありませんよ〜♡
主人が早起きなんです！！
毎朝5時10分には起きてきますので
早っ❢❢
彼よりも早起きしていたいと思う
The★昭和女(^^)の私は、やはり早起きなのです(๑•̀ㅂ•́)و✧
加えて^^;
変な所で負けず嫌いな私は←何故だか彼に負けたくない私^^;
それよりも早く起きるのが日課なのですね〜(๑•̀ㅂ•́)و✧
それは、さておき🍀
この頃の私は
特に
早起きするのが大好きなのです🌄
早起きを
心の底から
こよなく♡愛しているのですね☺
✨早朝✨大好きだ〜！！！←心の叫び♪♪♪〜
✨✨( ﾟдﾟ )彡そうなの！！✨✨
早朝の時間は✨✨✨
今更
敢えて言うのも何だけど(*´ｪ`*)♡
この上なく
とってもとっても
素晴らしく
素敵なものなのですよね
✨🌄
早朝♡萌ぇ〜
何故って
✨なんとなく
早朝の時間帯に起きてるだけで
毎日
「仕切り直し」が出来るような
そして
ちょっぴりだけ
生まれ変われたような☺✨
加えて
ちょっぴりだけど
良い人になれたような
……そんな気がするから〜♡✨
↑
自分に都合の良い優しいリセット(^o^)
今の私には
コレ凄く大事〜🤗❤
更年期で
いとも簡単に凹みがちだから~😅
毎日リセットしちゃいましょっ❤
朝の時間は
一際に静かで澄んでいて✨
私にとって
それは
まるで
✨✨( ﾟдﾟ )彡そう！！✨✨
言うならば✨
まっさらの白い
大きな大きな画用紙のようです(*˘︶˘*).｡.:*♡
だからでしょうか
自分の心の中で
ふと思っている事
また
漠然と感じ考えている事の
輪郭みたいなものが
素直に
描きやすい気もします🎨✨
きっと♡それはね
早朝が
私にとっては
他の時間帯よりも
くっきりはっきりと✨
パキッ！とスッキリと✨
自分の想いを素直に鮮明に✨
形にしやすいからなのかも
しれません🤗
✨✨( ﾟдﾟ )彡それにねっ！！✨✨
朝の清らかで澄んだ空気は✨
私の邪念を祓ってくれてるせいかしら
✨
物事の本質みたいなものを
いつもよりも
見極めやすく
してくれてるような 気もします
そして♡
私を
良き方へ良き方へと
静かに優しく
導いてくれてるようにも✨
思えちゃいます✨
油断すれば
ひねくれた考えをしちゃいがちな
こじらせ大人女子の私←(オバちゃん)(-_-;)
ともすれば
一線を越えそうになる邪悪な自分の一部分を
この時に
良き自分の一部分が
マイルドに抑え込みますよ~🍀
だから🤗
私は心から
朝の時間が
大好きなのですね(*˘︶˘*).｡.:*♡✨
朝の時間を
出来るだけ大切にしていく事で🍀
私は
自分にとっての居心地の良さを
毎朝♡
確実に(^o^)
受け取れているような気がしています
でもね(-_-;)
そんな風に
偉そうに綺麗ごとを言ってる私だけど
実のところは^^;
この歳になっても
家庭人としても(-_-;)
未熟者であるが故に😖
日々
自分の雑多な
雑多過ぎる黒い思考に
ついつい
ブンブンと
振り回されちゃいがちな日も
まだまだ(-_-;)
もちろん(-_-;)
あるんですよね
( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
なので
いつも呆気なく(-_-;)
あっさりと^^;
自分軸から
ブレにブレちゃいます
未熟者の私は
過去と未来をまるで振り子のように
一日に何度も行き来して
タイムトラベラー活動(-_-;)しちゃうあまりに(;_;)
「今を生きていないなあ」と
自覚済みなのです
こんな懲りない私を(-_-;)どうにかしたい！！と
先ずは
短時間でも頭を空っぽにする事を訓練中(๑•̀ㅂ•́)و✧
つまり
そんな(-_-;)
いとも簡単に
大切な自分と分離しちゃう
残念無念な未熟者の私であるからこそ
自然と
無理なく
簡単に素の自分に戻れるというか🤗
元の自分（？）と一体になれるというか🤗
✨私が私で在るぞー！！✨と
素直に
自然に
濃厚に感じさせて貰える
✨朝の時間✨を
今の私は
特に大切にしたいと
心から思う訳なのですね(*˘︶˘*).｡.:*♡♡♡
本当の私はね😎
実に
自己愛が強くて
ワガママなものだから(-_-;)
妻であり母である故に
普段は何時も
奇跡的に^^;
ワガママな本質を隠せてるのだけど^^;^^;^^;
↑↑↑
ええカッコしいの私😅
優しいママでいたい願望が強い😆
時には
毎日が面倒くさいな(-_-;)
今日は独りぼっちでいたいな(-_-;)
なんて
勝手きわまりないない事を(-_-;)
つい思っちゃう日も
正直なところ
今だに
普通に
よく(-_-;)あります^^;
また(-_-;)
まだ起きて来ぬ
愛すべき家族のことですらも
何だか
面倒だな、ウザいな！なんて(-_-;)
こんな罰当たりな事をも
ふと
感じちゃう日もあります
悪いママだな〜😎
そんな
この歳になっても
家庭人としても(;_;)
社会人としても^^;
超未熟者の私だけれど(-_-;)(-_-;)(-_-;)
✨朝のこの時間だけは✨
不思議と
家族は
私には
より大切で
かけがえのない
愛しくてたまらない
特別の存在なんだと
強めに感じちゃえます
心の底から
愛のようなものが
照れるな〜♡
ふつふつ
ふつふつと
まるで湧き出すように
溢れ出す感覚を
この時だけは
堪能できたりもするのですよね🤗❤
でもね^^;ありゃっ(-_-;)
そうは言っても
なんせ
根がワガママで
自己愛が強く
未熟者である私は
いざ
そんな愛すべき家族が
起きてくるとですね^^;
まるで
良き魔法がフッと解けたみたいに(-_-;)
またまた(-_-;)
ワガママで
未熟者の
自分勝手な私に戻ったり😎
やっぱり(;_;)
毎度毎度
懲りずに
しちゃうんですけどね^^;
でもね
そんな私だけれど‥‥‥
✨一日に一度だけは✨✨
✨✨( ﾟдﾟ )彡そう！！✨✨
この朝の
ひとときだけは(๑•̀ㅂ•́)و✧♡✨
必ずや🤗
清き良き家庭人に戻り
感謝や愛の気持ちを持ち🤗
自分史上最高に
優しく柔らかな気持ちになれる事は
✨✨紛れもなく
確実な事実なので✨✨
そこはまぁ^^;
良しとします💕
ワガママな私は何時も自分に格別に甘い(*^^*)
✨( ﾟдﾟ )彡そうなの！！✨
朝の時間は🌄
不思議なんだけど
家族ひとりひとりのことを
クリアな平和な気持ちで🍀
まるで
自分のことでもあるかのように
おおらかに観れて
身近に
より身近に
ぐっとぐっと近くに
大切に感じることも
できるようなのですね✨
それと同時に
また
私自身が抱えている
雑多な
ちょこまかちょこまかした問題たちも
この時だけは
何故だろう🤔？
ひとまず脇に置けて🤗
割とスッキリ寄りに
クリアに出来ることも多く
嬉しいことに
少しだけ解決の糸口が見えたりすることも
あるのですよね👏
↑↑↑
優宇子ママ(-_-;)
朝を語りだしたら
止まらなくなってきたよ〜♡
しばし
お付き合いくださいませね🤗💕
お部屋の換気したり
お気に入りのお線香を焚いたりしながら
深呼吸しつつ
リラックスして背伸び〜❤
背伸び〜❤背伸び〜❤
からの♪🤗
気持ちをフラットにして
感情のリセットを徐々に完了
大好きな
お気に入りのハチミチを入れた白湯を頂き
心を甘く優しくしちゃいます
🍯蜂蜜🍯💕ラブ♪♪♪〜
この甘い🍯ひとときに
個人的視野の偏りは
思考の偏りに通じる事を
百も承知の未熟者の私だからこそ
切り取られた一部分しか見られないような
また
感じられないような(-_-;)
そんな(-_-;)
弱い私を
意識的に諫めます(๑•̀ㅂ•́)و✧
そして
少しでも
全体観を持てるように
少しずつ
少しずつ
この時ばかりと(๑•̀ㅂ•́)و✧♡
意図的に
心を整えていきます(*˘︶˘*).｡.:*♡
そして☺♪
ちょっぴりだけども
日々のアップデートも
この良き時間に🌅
少しずつ☺
徐々に完了しちゃうように
仕向けちゃいます(๑•̀ㅂ•́)و✧♡
加えて
欲張りな私は😎😁
平和な穏やかな気持ちも🍀
欲張って(^o^)
心の中に
チャージしまくります🤗💕
✨生まれたての朝の時間は
神聖そのものであり✨
時に
邪な部分が溢れてくる私でも😎
その神聖な空間に
毎日♡
漏れなく包まれるてる訳だから
きっと
少しずつ♪
ちょっぴりちょっぴりと
良い人に
なれてるのでしょうかね？？？
そうありたいっ♡
きっと💕
神聖なる朝の時間の中では
心や感情の視力みたいなものが
かなり☺
アップできているのかも！？
なんて
思えちゃいますよ〜(*˘︶˘*).｡.:*♡
朝の儀式で☺
視野の偏り＆思考の偏りが
少しは良くなってきたかな？？？
今後の私に期待〜♡＼(^o^)／
生きていると
もれなく^^;
良き事も悪しき事も
雑多な問題に
直面しちゃうのも常だし😭
越えても超えても
また
新たな壁に
これもまた
もれなく(-_-;)
否応なく
直面しちゃう日もあるものだから😖
直面からの
激突しちゃう日もあるよね~😭
できるならば、できるだけ🤗🍀
日々
物事を穏やかにフラットに
平和な視点で捉えることが出来る
そんな瞬間を
少しでも多く持ちたい私です(*˘︶˘*).｡.:*♡
なので🤗
一日の時間の中で
そんな尊い時間、瞬間を
例え
少しでも
毎日
継続してい持てることは
穏やかな暮らしを理想とし
それを望み好む私にとっては🤗❤
本当に
心から
ありがたいことなのですよね(*˘︶˘*).｡.:*♡
よって
ちょっぴり素敵な
魔法がかかったような
✨私、何だか神聖な流れの中に居るな✨と
素直に感じさせて貰える
大好きで大切な朝の時間🌅を
私は
これからも
ずっとずっと✨
毎日の楽しみにして
日々の暮らしの糧として
柔らかに☺
生きていきたいです
静かな愛しい朝の時間のお陰で
毎日の家事などの労働時間に
優しい気持ち🍀
穏やかな気持ち🍀で
爽やかに♪♪♪〜
ギアチェンジ出来る私でいたいです🤗
✨✨( ﾟдﾟ )彡そうそう！！✨✨
人というものは
習慣に支配されているんだな！と
この頃の私は
つくづくと
そんな風に感じています
きっと
良き人生には
良き習慣は
つきものであるに違いない！とも
心から♡
実感しているのですね🍵しみじみ〜
✨良き習慣は良き人生を創る✨のだと
ようやく^^;
本気で気づけたこのお年頃だからこそ
こころを整えたり
自己を振り返る為の時間を
例え
微々たるものでも
この朝の時間を大切にして
毎日
継続して確保できることは
精神衛生上🍀
良きことなのだと
感じています(*˘︶˘*).｡.:*♡
また☺
私の中での
✨良き習慣のひとつ✨である
朝の掃除を
自分なりに♪
徹底して出来ていることも(๑•̀ㅂ•́)و✧←☚ドヤ顔ですね(^_^;)
この朝の
穏やかな時間のお陰なのですよね
毎朝🌄
これから始まる
雑多な家事労働に向かって(๑•̀ㅂ•́)و✧
心と身体を
優しくギアチェンジできる事は
本当に
心から♡
ありがたい事です
私が今いるこの小さな場所を
まず
大切にしたいなと
本気で(๑•̀ㅂ•́)و✧素直に思えること
毎朝🌄
繰り返し繰り返し
掃除することでの小さな努力の積み重ねは
ワガママな私を祓い清めて✨
心優しき強い家庭人になる事を
可能ならしめているような
そんな気すら
してきます(*˘︶˘*).｡.:*♡
きっと
私は心の中で
ずっとずっと
朝、早起きすること🍀
朝の掃除を
自分なりに♪(^^)徹底すること🍀で
少しずつでも
自己信頼を増して
着実に(๑•̀ㅂ•́)و✧
自己自信に
繋げていきたいのだと
心の中で
ひたすらに真剣に
考え続けていたのかもしれないな、と
この頃では
そんな風にも思えています(*˘︶˘*).｡.:*♡
自分や家族のいる空間を清めて
整理整頓する作業を
ちょこまかと継続している事で
自分自身も祓い清めて✨
ちょっぴり
自分に自信が持てていくっていう事は
何だか♡
心から
良いことですよね
自己信頼にも繋がるであろう
ささやかな朝時間の充実(*˘︶˘*).｡.:*♡
朝が終わって昼が訪れても
ちょっぴり堂々として
振る舞えちゃうような気がする
✨✨心の充実感を作る朝の時間✨✨
自己愛が強く^^;
ワガママな私だからこそ😎
これからも🤗
無理なく
マイペースで
継続していきたいです(*˘︶˘*).｡.:*♡
この愛すべき時間の流れを堪能するために
家事効率を出来るだけ上げて
今日も♡
出来るだけ☺
早めに就寝しますね(-_-)zzz♡♪
明日も
きっと、あさっても
✨朝の時間✨を
愉しめる毎日に感謝します🍀✨
皆様も
どうか
そっと自分に還り
自分に優しく寄り添える
そんな
それぞれの優しい時間に
今日も♡明日も明後日も♡
ずっとずっと♪♪♪
きっときっと♪♪♪
どうか
巡り会えって
いけますように(*˘︶˘*).｡.:*♡✨
✨🍀追記🍀✨
一番身近な家族に感謝できたり
与えられし命に感謝出来たり
自分に感謝したり♪🤗💕
素直にいろんな事に
穏やかに
思いを馳せる時間は
何だか
シンプルに
人として尊いことなのだな♡と
この頃では
何時に増しても
深く感じられています(*˘︶˘*).｡.:*♡
そしてそれは
何にも代えがたいほどに
私にとっては心やすらぐものなのだなとも
心から
感じてられています
ちょっぴり油断すれば
しょうもないちっちゃな事で
ついつい(-_-;)
心を波立たせてしまう気短な部分のある
愚かな私だからこそ
心が素直に穏やかになれる静かな時間を
意識して持つことは
実に必要なことだったのだと
つまり
そんな風にして
早起きして
朝の時間を充実させる事は
私にとっては
心身ともに健やかになれる
シンプルにして
🍀最高の健康法🍀でも
あったのだと
新たな気付きを与えられた
この頃の私なのでした
私も皆様も
特に今は
こんな世の中だからこそ
自分自身を🤗
より
大切に出来ます様に(*˘︶˘*).｡.:*♡
自分の中に起こる
様々な変化に対して
出来るならば🤗出来るだけ
上手く靭やかに
気持ちよく🤗泳いでいく人で
あれますように(*˘︶˘*).｡.:*♡✨
何時も
たまに更新する優宇子ママのブログに
遊びに来て下さる皆様🤗
心からありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡✨
✨🍀感謝🍀✨