こんにちは
しらさかです
年越しキャンプに行ってきました
焚き火をやるのは大好きですが、
寒さできつかったです
今年はどんな年になるのかな～と思いながら
焚き火を眺めながら考えていました。
ボーボー燃えているところも好きですが
終わりかけの炭になるところも個人的には好きな感じです
そんな年明けをすごしました。
我が子の寝相がすごくてバンガローでなかなか寝れなかったのですが、
赤ちゃんも寝ている時、右ばかり向いて寝たりするように
人には様々な癖がありますよね
実は表情にも癖があり、その癖が原因でシワになったりすることが
あるのです
癖って無意識レベルで行っていることが多いので、
気付かずやっていることがほとんどで、気付いた時には
今までなかったところにシワが出来ていたり、深くなっていたり・・・。
どうしてだろう・・・と原因がわからず
そんな経験ありませんか
例えばレッスン中も何度も何度も無意識に癖をされていて
何度も何度もお話することがよくあります。
それぐらい無意識でかつ、たくさんやっていることなのです
まずはご自身の癖を知ることがとても大切なんですよ
今日もお読みいただきありがとうございました！！