いま怒りが出た多分過去の怒りたまらなく叫んでいたきっとあの時叫びたかったそれが出てきただけかなありがとうもう怒りや分離の波動は今のわたしに必要ではありません自分と調和し周りと調和しわたしは生きて行きます怒り手放しますありがとうさようならすっごく大きな自分の中から出てきたかたまり宇宙にぽーんって返したらすっっごく小さかったサァーっと光のシャワーになってわたしに降り注いだありがとうさようならわたしは最高最善の未来のわたしにつながります