嫌われる理由これかな？

自分のココロが沈む時

自分の気持ちがソワソワする時

自分の感情がイライラする時

とにかく沈んでへこむ時

そんな気持ちになる直前

いつもあせってる。

テンパってる。

頭の中がカーッと熱くなる。

ココロが締め付けられる。

心臓ドキドキしてる。

地に足がついてない。

周りが見えなくなる。

自分のマイナス思考しか感じなくなる。

で、人の話も上の空になる。

無理した笑顔になる。

疲れる。

確かに嫌われるよなぁ。

そんな人一緒にいて疲れるよな。

うん。疲れる。

私の嫌われる感じもわかってきた。