さぁお待たせしました！えっ⁉待ってない⁉（笑）
昨日は第二回、JOGLIS RUN GIRLSメンバー全員集合ランニングandディナー
開催してきました！（完全プライベートで！）
今回は特別にアシックスの池田 美穂コーチをお迎えしてバッチリ指導していただきましたよ！
みんなで走るのって楽しいですよね( ´ ▽ ` )ﾉ
ストレッチも真剣にandおしゃべりも真剣に（笑）
フォームを一人一人見てもらいながら
ひたすら喋る。。
昨日は日中暑かったけど、夜には冷たい風が吹き始め、走るにはちょうどいい気温でした。
みんなで走った後は、やはりコレですよね！
カンパーイ！みんなが可愛いカクテルの中、私一人、生ビール。。（笑）
リフレッシュ出来た一日となりましたよ
さぁ私、今月トータル100キロでしたが、あと17キロ足りない
目標達成となるのか⁉
結果は来週月曜日TFM JOGLIS RUN GIRLSにて報告しまぁす
昨日は第二回、JOGLIS RUN GIRLSメンバー全員集合ランニングandディナー
開催してきました！（完全プライベートで！）
今回は特別に
アシックスの池田 美穂コーチをお迎えしてバッチリ指導していただきましたよ！みんなで走るのって楽しいですよね( ´ ▽ ` )ﾉ
ストレッチも真剣にandおしゃべりも真剣に（笑）
フォームを一人一人見てもらいながら
ひたすら喋る。。
昨日は日中暑かったけど、夜には冷たい風が吹き始め、走るにはちょうどいい気温でした。
みんなで走った後は、やはりコレですよね！
カンパーイ！みんなが可愛いカクテルの中、私一人、生ビール。。（笑）
リフレッシュ出来た一日となりましたよ
さぁ私、今月トータル100キロでしたが、あと17キロ足りない
目標達成となるのか⁉
結果は来週月曜日TFM JOGLIS RUN GIRLSにて報告しまぁす