眠れましたが
ただ寝ただけなのに
朝起きると左肩が痛い
朝からこれだと
着替えるだけでも
億劫になってしまう
白髪もだんだん目立ってきた
1年間続いた中途覚醒と早朝覚醒
動悸で目が覚めていた頃に比べれば
まだマシだけれども
それでも医者から言わせれば
まだ酷い状態には変わりないらしい
朝から気持ちが滅入る
薬の副作用で目眩と胃のむかつきが酷い
とりあえず昨日作った白ごま油で揚げのうがいはやったがやはりいいものではないね
口の中が油っぽく
その後は歯を磨いたらいけないらしい
うがい程度はいいらしいけれど
いいんだろうな
羨ましい