早朝覚醒直後に薬

昨日、病院に行って

漢方薬とロラゼパムを飲む回数が増えた

とりあえず朝早朝覚醒と動悸が来たら

すぐロラゼパムを飲んだ

先生が依存するかもしれないと怖がってるが

今の苦しさをなんとかしなければならない

と言われて目がさめると同時に割り切って飲むようにした

おかげでその後は眠れなかったものの

ゆっくりはできた

かと言って体調が万全というわけでもなく

なんとか体が動くくらい

昨日休んでしまったから

今日は行かないと

どうやったら

ストレスって治るんだろうね

誰か教えて欲しい