ヘルシーお菓子

かぼちゃの煮物作り
かなり固くて切るのに苦戦

小さく切りすぎたけど短時間で味がしみ込んで美味しく出来あがり
サラダと味噌汁も野菜たくさんで体に良い夕飯でした～

夜食はお菓子
最近お菓子大好き

ぷくぷく

疲労コンパニオン

ここ数日の出来事

飲んだり賭けたりカラオケしたり

やぼ用したり散歩したり筋トレしたり

焼肉食べたりポテトサラダ作ったりスーパーで弁当買ったり

脱毛したりフェイシャルしたり銭湯いったり

そんなハードじゃない感じだけど疲れがたまり気味。
寝不足だから、今日はたくさん寝てHP回復させるのであーる。

縁の下の料理人

10月末日きましたドーン！

効果はまた一時的なものかもだけど久しぶりの利益(m'□'m)


いい流れで11月突入→
クールビズ終了。

模範的な社会人の私は、ちゃんとネクタイをして、クロックス履かないで、ヒートテック装備して、ダウンきて仕事いっております。

それでも風邪ひいたぽくて鼻呼吸できなくて酸欠でクラクラしてます。

夕飯はあたたかいシチューに決まり。

縁の下の料理人。陰ながら料理のお手伝い
健康的な色とりどりの野菜を入れて
ビーフシチューだけどチキンも入れて完成☆

フランスパンで美味しくいただきましたぁ(m'□'m)

それをさらに２晩寝かせて今夜いただくのです。

仕事が終わったら赤ワインでも買って帰ろう