サラダ

ここ２日くらい前から、食事の際にサラダを１品追加して食べるようにしている。

体も少し軽くなったし、お通じも段々良くなっている。

後は体を動かさなければ。

ロイホ

ロイホで友紀と合流。

今日から名古屋で１週間のお仕事。

嵐山の店舗も心配みたい。

宝その２

写真のみ