14時間少し超えましたがまあいいでしょう
しかし疲れました
一週間は筋肉痛で日常生活が大変でした。
レースは相変わらずゆるゆるな運営
「みなさんこんな体に悪い大会よく参加しますね」とか「距離はたぶん100キロです。でもみなさんの時計のGPSのほうが正しいかもしれません」とか
レースが始まってすぐに武山ですがもはやマラソンではないです。ひたすら山道
三笠公園から馬堀海岸あたりは快調でも35キロ過ぎでがくんと足が止まってもうリタイアしようかな？と考える。
なぜか45キロ過ぎですごく調子が良くなって快調に飛ばすも城ケ島の70キロ地点で2回目のガクン
何とかだましだまし進んでソレイユの丘
あと15キロか～なんて感慨にふけった瞬間またもやガクン
今度は足が棒のようになって泣きそうになりながら90キロ
ここで完全に心が折れました
同じように歩いているランナーとおしゃべりしながら10キロひたすら歩き
何とかゴール！
最後一キロゴールの明かりが見えてきたときは本当にウルウル来ました。
そしてその後の筋肉痛
レース直後
全身の筋肉痛、足の裏の皮が全部むけた、ウェアのすれがあちこち這うようにしてまほろばの温泉につかるも激痛で入れない
100メートル歩くのに10分くらいかかる状況、胃が荒れてビールも飲めない
日曜日起き上がれず立つのって本当に大変
月曜日
なんとか会社には出勤つり革と手すりがないと立てない
階段がまともに降りられない
火曜～水曜
ほぼ同じ
木曜日から何とか普通になって
金曜日やっとフルマラソン直後という感じ
2週間たってやっとジョギングくらいできるかな？という感じ
100キロって距離はフルマラソンの2.5倍くらいだけど
ダメージは10倍くらい
でも
来年も走りたいなあ
