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こんにちは～
10月に入っても、まだそこそこ暑いですね～。秋田は涼しいかな！？
東京は、ちょっと暑いです^^;
自分は、タバコを吸います。
受動喫煙問題で東京は、路上喫煙を
したりすると、罰金が課せられます。無論自分は、きちんと灰皿がある
場所(コンビニ)で吸っています。
近くを歩いている人にタバコの煙が
いかないように、最低限の配慮は
一応、心得ているつもりです。
イヤ、つもりではダメですね。
できれば、やめたいですが、
タバコが精神安定剤みたいになっているので、正直すぐにはやめられません。だから、1日に吸うタバコの本数を1本でも、減らすことから
始めます。こんばんばん
無理な 抜くダイエットより バランス良く三食 食べて 軽い運動が 一番ですよね～ 自分は 喘息系は なりませんが 歩きタバコ とか 喫煙スペース以外の場所での 喫煙してるの 見掛けると注意してますね～ 臭いが 嫌ですから ナニゲに 詩織ちゃんの CM 見掛けると 良いこと ありそうな 気分に なります はい、男なんて単純ですから(笑)では おやすみなさい
相場さんの健康ビーーーム！！！が炸裂する秋田健のCM、秋田県民の健康意識の啓発・高揚に繋がる発信力を感じました^_^
CMをきっかけに、毎日の歩数計測したり意識して早歩きするなど、健康に良い習慣を日常生活の中に定着したいと思います！
秋田で相場さんが出演するCMを見ない日はなく、まさにCMクィーンと思います(^_^)v
相場さんが出演するCMは、視聴者の皆さんを心温かくほっこりさせたり、エールを受けたように背中を押されたりと元気の源、なくてはならない存在です！！！
これからも、相場さんの心や想いが込められたお仕事・活動をぽにゃみんの皆さんで力を合わせて応援します(^_^)v