ダイエットこじらせさんでも
1日15分からはじめられる
美脚化ルーティーンダイエット✨
主宰
脚痩せ習慣コーチの
スタター史織です。
・ダイエットをした事があるが続かない
・すぐリバウンドする
・ダイエットの仕方がわからない
・体重は落ちたけど魅力的でない
・脚がなかなか細くならない
・メンタルが落ち込む
ダイエットこじらせさんのために
エクササイズ方法・エクササイズ習慣術
メンタルコーチングを発信しています
はじめての方は
こちらからどうぞ
✨リバウンドを繰り返す
ダイエットこじらせさんへ✨
3ヶ月で一生ものの
美脚を作る
美脚化ルーティーン
ダイエットアカデミー0期👠
＊1月22日公式LINEより
説明会参加者募集中！
詳しくはこちら
こんにちは
「ダイエットにお金をかける
必要ってあるの？」
と思ったことがありませんか？
私が昔ダイエットをしていた時
食べる量を減らせば痩せるんでしょ？
走れば痩せるでしょ？
と思い、
講座やジムには通わず
2,500円くらいのランニングシューズを
ひとつだけ買いました。
結果
大きなリバウンドを2回経験。
明日から走るぞ！
と思った矢先
雨（笑）
（あるあるですよ〜）
雨でも走るぞー！とまでは
意思が強いわけではなく
ランニングシューズを最初に使ったのは
そこから2週間くらい経った時かな、と
思います。
もちろん、毎日なんて続かず・・・。
ランニングシューズを買ったのに
痩せないことに焦り、
わけのわからないサプリを買ったり
矯正タイツのような小道具を
ちょこちょこ買い
結局時間とお金を無駄にしました。
私は意思の力が強い！
やる気に溢れているし、
絶対続けられる！
という方であれば良いのですが・・・
そんな方は既にダイエット成功
しているのかな？と思います。
もっと早くダイエットが
うまくいっていれば、自信をもって
挑戦できた事もあっただろうなぁ、
と思うこともあります。
もちろんそんな経験があるので
今の仕事をしており、結果オーライでは
ありますが、
自分の体型に悩む時間よりも
自分に自信をもって過ごせる時間を
多く過ごしたいのなら
多少の投資必要かな、と思います。
投資した結果、
仕事や人間関係も変わっていき
あなたの幸福度は爆発的に上がっていきます。
ケチった結果、むしろ時間とお金が
なくなることがあるので
お気をつけてくださいね。
美脚化ルーティーンダイエット
アカデミー０期申し込み方法は・・・？
アカデミー参加は
公式LINEからのみ受け付けています。
アカデミー参加希望者は
説明会参加後にエントリーしていただき
審査制とさせていただきます。
説明会の中で勧誘することはないので
お気軽に参加してね❤︎
【日時】
2/12（土）10:00 - 12:00 終了
2/19（土）10:00 - 12:00 締切り
2/26（土）10:00 - 12:00（残1席）
3/5（土） 10:00 - 12:00 (残りわずか）
3/12（土）10:00 - 12:00 (残りわずか）
3/19 (土）10:00 - 12:00 (残りわずか）
日程追加しました！
2/15（火）21:00 - 23:00（満席）
2/22（火）21:00 - 23:00（満席）
3/1 (火）21:00 - 23:00
3/8 (火）21:00 - 23:00
3/15 (火）21:00 - 23:00
説明会の募集は
1月22日（土）9:00
脚痩せ習慣コーチ/スタター史織の
LINEより
＜こちら＞
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