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<塚口>40代からの豊かな心と体をはぐくむヨガレッスン♡
体と心のバランスを整え、笑顔で過ごせるように。
ヨガは誰でも何歳からでも始められますよ☆
まずは一度体験しませんか?
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1/14 新年会とお味噌作りの会に参加してきました〜。
1/13 メンテナンスの大切さ♪
1/12 黒髪の乙女?!(笑)♪
1/11 定期レッスンと春のお花達♪
1/10 遺伝子と子供の成長♪
1/9 体のサインを見逃さない為に・・・♪
1/8 暴風警報、始業式も延期。
1/7 愛着あるものを寄付することにしました♪
1/6 通常の生活に戻りました♪
1/5 動物園にてインスタ映え♪
1/4 新年初定期レッスン♪自分のためのヨガ。
1/3 氏神様への初詣♪
1/2 家にいるお正月♪
1/1 新年あけましておめでとうございます♪今年改めて思う事。
12/31 年末年始恒例行事と年末のご挨拶♪
12/30 アーユルヴェーダ【オイルマッサージの効果】
12/29 今年最後の自分の為のヨガ&ヘナ♪♪
12/28 初書道見学と甥っ子との時間♪
12/27 日々の練習の成果♪♪
12/26 贈り物のりんご♪
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