・納豆
・めかぶ
・洋風スープ
・押麦入りごはん
そんで、昼ごはんっ![]()
・20穀ごはん
・豆乳スープ
・かぼちゃ豆腐
・キムチ
・煮豆
豆乳スープは、朝の残りのスープに豆乳と入れて簡単に!!
と言っても、いつもはお母さんと一緒だったり
弟が幼稚園から早めに帰ってくると一緒に食べるので
自分で作ることがあまりないんです
けど、たまに自分で作るので・・・そこの所はよろしくですヾ(@°▽°@)ノ
最後に今日のおやつ

こんな感じです★
SOYJOYオレンジをトースターで1分~2分ほどあたためて、
あずき豆乳に粉末抹茶を入れてます!!
抹茶好きのまっちゃには、かかせません( ´艸`)
では、またあー





