今年も色々な野菜を育てています。
ミニトマトにナス、えんどう豆、ゴーヤ、ベビーリーフ、しそ、バジル、イチゴ。
イチゴは何故か毎年枯れてしまいます、、、が、ミニトマトは順調に沢山の実をつけました！
子供達もトマト苦手でしたが、収穫してパクリ。
ちゃんと食べてくれました^ ^
そして、今年新たに始めたのがスプラウト。
1回目は水入れすぎたのと、暗くしなかったため失敗してしまいましたが、順調に育ちました！
スプラウトは、発芽の時は暗くしなくてはいけないので、クローゼットにいれています。
そして発芽したら水をいれてお日様にあてると伸びてきました
写真はサンゴカイワレ大根ですが、ブロッコリースプラウトもこんな感じです(≧▽≦)
そして、ブロッコリースプラウトの何がいいって！
ダイエット効果があるそうな！
健康美容にもよく、髪にもいい。
そしてそして何より発ガン抑制効果があるそうです！！
ブロッコリーの20-50倍だそうで、とても健康にいいそうなので、皆様もぜひお試しください