今回は吐気が今までたまに続くのと、ずっと起きてるとクラクラする😵くらいで、前回よりかなりかなりマシです。
暑くなってきたから、コレからの抗がん剤後のお外あそびとか大変そうだなぁ、、、。゚(T^T)゚。
そして、便秘解消のマグミットは4粒づつ飲んでもなかなかでない感じです。
やはり腸の運動が弱まるのね、、
なので、一回でると軽く1kgは減ります。
きたない話ですいません。(´д`lll)
そして、なるべく水分をとるようにこころがけてます。
あと、モニターでいただいたオリゴ糖💓
甘いし美味しいし続けられるのが魅力✨