こんにちは。縞々です。
健康経営アドバイザー、企業で総務労務を長く担当しています。
北京オリ、ロシアのフィギュアスケーター、
絶望ちゃんことワリエワ選手のドーピング問題、
荒れていますね。
女子シングルスは競技そっちのけで
連日、ドーピングの話題ばかり。
個人的にはかなり前から
ワリエワ選手の演技を楽しみにしていたのですが・・・。
今となっては、せめて他選手の演技に影響が出ないことを祈るばかりです。
（ワリエワ選手のインスタグラムより）
さて、アスリートと違って会社員は
薬の服用にそこまで神経質になる必要はないですが
安易な市販薬の多用は
健康に影響が出る恐れがあります。
特に、見逃しがちなのが滋養強壮系。
個人的には、会社員のドーピングと
強い言葉で言ってもいいのではないか―と思っています。
仕事が多忙になると頼ってしまうこともありますが
薬で交感神経を活発にしても
あとで反動がきます。
長期間服用せず、
あとで必ず本物の休息時間を取ってくださいね！