ダイエットしたい人のお昼 -2ページ目

今日のお弁当

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今日のお弁当

朝ご飯が少なかったのか、食べるタイミングが遅かったせいか、
お腹がかなり空いたので、追加(笑)

メニュー
五穀米
かじきの照り焼き
人参・蓮根・こんにゃくのきんぴら
きのこと玉子のバター醤油
ほうれん草のソテー
野菜スープ

#お弁当
#まごわやさしい


今日のお弁当

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今日のお弁当

昨日は会社の食事会で、田園調布の鉄板焼きに行きました。
楽しかったけど、自分一人じゃ、絶対行かないな…

メニュー
麦米
かじきの角煮
きのことじゃがいものマヨネーズ炒め
蓮根・人参・こんにゃくのきんぴら

#まごわやさしい
#お弁当


今日のごはん

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今日のごはん

昨日お酒を呑んだためか寝起きが辛かった…
お酒は休み前に呑むようにしようと思います

メニュー
五穀米
玉子とキノコの中華風あんかけ
長ネギと鳥胸肉の塩こうじ炒め
たけのことにんじん、ちくわのきんぴら

#まごわやさしい
#お弁当