絶賛骨折中！！！
ですが😅
そんなかでも
工夫をしてなんとか
給食を作っています
あーこれって
全然手間暇かからない
そして美味しい！
みんなに紹介したいわ💕
ジャン！
①鳥もも肉の照り焼き
包丁を使うことがままならないので
（いや使える時からそうしてたけど😅）
もも肉をそのままフライパン鍋に
皮の方から、どーんといれ
焦げ目がつくくらいに焼く
裏返し
油をペパータオルでとり
だしつゆ、みりん、水、適量
どーんと入れて蓋をして
蒸し焼き
時々様子見ながら
火が通ったらできあがり！
簡単でしょ😉
冷ましてから包丁で切ってね
分厚いところは、火が通っていず
赤かったりするので、それはレンジでチン
おいしーいの声と
かんたーんがダブルでくると
作るほうは嬉しいよね😊
お試しください❣️
靴下（きれいなやつ）
を手袋にして切ったりしてます
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
zoom無料子育て相談
おかげさまで
残席1名様になりました❣️
3月13日(日)21時〜21時50分
