仲間をケッズトレーナーに紹介して | ウルトラランナーへの道

ウルトラランナーへの道

2011年に立てたサブスリー、サブナイン、UTMF完走の目標は2012年サロマをもってすべて達成しました。陸上経験がなく40才から走り始めたランナーでも練習の仕方で速くなれることを実証しました。練習、栄養、ケア、グッズ、レース戦略について書いたブログです。

先ほど書こうとした記事です。。

なぜか【ロードとトレイルのダメージの違い】というタイトルの記事に変わってしまいました 笑

今までは無理やり決めたタイトルに持っていくように頑張りましたが、記事を分けてしまう柔軟性も必要かな??なんて思って試してみました。

いろいろなことが盛り込まれすぎてるよりシンプルな方が読みやすいような気もします。

なんて書いてるとまた別のタイトル名に変わってしまう 笑

image



ケッズトレーナーにはもうしばらくお世話になっています。

他にも良いスポーツマッサージ店はあると思います。自宅から遠くなりましたがこれからもお世話になるつもりです。
続きは

【ウルトラランナーへの道】