古河はなももマラソンまであと9日 | ウルトラランナーへの道

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2011年に立てたサブスリー、サブナイン、UTMF完走の目標は2012年サロマをもってすべて達成しました。陸上経験がなく40才から走り始めたランナーでも練習の仕方で速くなれることを実証しました。練習、栄養、ケア、グッズ、レース戦略について書いたブログです。

9日後の古河はなももマラソン
走ります。

身体が回復するか微妙でしたが、
いい感じで疲労が抜けてきてます。

明日か明後日15キロ
レースペースで走って
疲労が抜けてない箇所を
確認します。

普段の生活してると
疲労が抜けたと感じていても
実は頑固な疲労が残っている
なんてこともあります。

ちなみに古河はなももマラソンを
走った二週間後には佐倉が
待っています。

ただこちらは引っ越しの関係から
走れるかは微妙です。。

古河はなももマラソンは
昨年からスタートした大会です。


続きは

【ウルトラランナーへの道】