ポカポカ日和が増え始め
春を通り越して夏の足音が聞こえ始めてまいりましたね
寒さで縮こまりがちだった身体も
この時期は筋肉や関節が動かしやすく運動を始めるには
とても良い時期
一緒の楽しく身体を動かしてじわじわ汗をかいて
スッキリしたり、じっくり身体を伸ばして心身を整えましょう
産後ママクラス
一般の方向けリフレッシュヨガクラスの
開催スケジュールをご案内いたします。
🌼親子で通える
【産後ママのためのエクササイズ教室】
◾️開催日程
5月9日(金)10:30-11:30
5月23日(金) 
5月30日(金)14:30-15:30
(5/23のクラスが5/30の午後へ変更となります)
6月6日(金)10:30-11:30
6月20日(金)10:30-11:30
各クラス 定員8組様
(ママお一人でのご参加も大歓迎です）
ご予約フォームはこちら⇩
【お申込方法】
専用ご予約フォームまたはお電話よりお申込み頂けます。
◾️専用ご予約フォームから
こちらをクリック→専用ご予約フォーム
◾️お電話から
専用📱こちら→070-3760-5646
クラスの詳細はこちら⇩
🌼一般の方向け
【リフレッシュヨガクラス】
◻︎開催日程
5月16日、5月30日(金)10:15~11:30
6月13日(金)10:15-11:30
6月27日(金)14:15-15:30
各クラス定員13名様
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【お申込方法】
専用ご予約フォームまたはお電話よりお申込み頂けます。
◾️専用ご予約フォームから
こちらをクリック→専用ご予約フォーム
◾️お電話から
専用📱こちら→070-3760-5646
クラスの詳細はこちら⇩
【クラスに際しての注意点】
○健康状態に大きな問題のない方を対象とさせて頂きます。
(ご心配な場合は一度ご相談下さい)
○レッスン中のトラブルや怪我などについては一切の責任を負え
ませんので自己管理の元、ご参加をお願いします。
○2023年3月13日よりマスクの着用は任意とさせて頂きます。
ご予約や体験のご希望、お問い合わせは
メールやお電話でも大歓迎です
MAIL: fitpower_87@yahoo.co.jp
TEL: 070-3760-5646
皆さまのご参加を心よりお待ちしております☺️🙏
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