2025年✨今年も元気に始動しました！！
ヨガクラスも産後ママクラスも寒い中ご参加いただきありがとうございます！
身体を動かせば
内側からぽかぽか温かさが持続☺️🌼
気持ちも前向きに😆☀️
まだまだ寒さが続きますが、血流を良くして体調を整えていきましょう！
2月、3月のクラス開催スケジュールです
⇩⇩⇩⇩⇩
今年も皆さんの健康やリフレッシュ、コンディショニング向上にお役立て出来ますよう尽力してまいります。
運動がもっと身近で気軽に立ち寄れる、ホッと出来る場に
なれたらと思っております。
🌼親子で通える
【産後ママのためのエクササイズ教室】
2月21日、3月7日、3月21日
全日程 金曜日 10:30〜11:30
各クラス 定員7組様
(ママお一人でのご参加も大歓迎です）
🌼一般の方向け
【リフレッシュヨガクラス】
2月14日(金)15:15〜16:30
2月28日(金)10:15〜11:30
3月6日(木)15:15〜16:30
3月28日(金)10:15〜11:30
各クラス定員13名様
改めて今年も皆さまのご参加を心よりお待ちしております☺️🙏
ご予約はトップページのリンクまたはDMにてお気軽に
ご連絡ください。
#新百合ヶ丘yoga
#リフレッシュヨガ
#新百合ヶ丘産後クラス #産後体操
#新百合ヶ丘産後ケア #新百合ヶ丘ヨガ