アドラー心理学で自分を知り
新しい『わたし』を発見
『わたし』の宝探しのお手伝い
活き活きママを応援します
Kumi♪です。
たくさんのブログの中から、
私のブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます
今日は強風の中、
ELM(エルム)講座の
最終日を迎えました。
みなさんお忙しいのに
集まっていただき、
本当にありがとうございました
今日は、ワークが多く、
時間があっと言う間にたちました。
他の人の体験や意見を聴くことで、
学びが深まりました。
今日のみなさんのお話から
私がELMリーダーになるキッカケを
思い出しました。
どのお母さん達も、
ぶち当たる壁があることを。
その壁が分厚ければ、
分厚いほど、
苦しい子育てになります。
壁は薄く、
できればなくなるといいのですが、
なくならなくても、
ちょっと押すと穴が空いて、
風通しがよくなると、
ラクになりますよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nicola-v-b/640253.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nicola-v-b/640253.gif)
この3日間のELMで、
「心が軽くなりました。」
と言っていただけて、
ホッとしました。
また、
「イラッとした時に、
考える方向性が分かり
イライラが減りました。」
という感想も。
本当にそうなんですよね〜。
「知らない」というだけで
イライラしなくてもいいことで
イライラしてしまうなんて、
エネルギーの無駄使い。
勿体無いですね…。
「知る」とこんなにもラクに
なるのに…。
今までと違った考え方に出会い、
今までと違った「わたし」になる![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
そういう時間がELMにはあります。
ほんの少しでも心が動くって
すごくないですか?
ただし、学んだだけでは
忘れてしまうので、
実生活の中で実践してくださいね![ウィンク](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/buchakawa/3973600.gif)
![ウィンク](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/buchakawa/3973600.gif)
そして、勇気を出して
ELMリーダーになることを
オススメします。
それは、
ELMリーダーになって
いろんな人に伝えることで
自分の中に勇気づけが
徐々に徐々に浸透していくからです。
私も先輩のELMリーダーから
そう言われました。
勇気づけは循環します。
性別、年齢、職業そして、
国籍を越え広がって、
そして回り回って、
自分に戻ってきます。
自分が落ち込んだ時、
子供から勇気づけられ、
ハッとしたママ達が、
私の周りには何人もいます。
まさに、これが循環ですね!
ママの言葉、感情、態度は
ちゃんと伝わっていますよ。
いつも最後まで読んでくださり、
ありがとうございます。
〜お知らせ〜
ELM講座のモニター料金は
次回、8月で終了致します。
ELM(エルム)講座
8月のリクエストを
お待ちしています
am11:00〜pm1:30まで。
参加費 : 全12章 3日間
モニター料金 11,000円
(通常料金 18,000円)
定員 : 4名
*女性限定の講座です。*
場所 : 相模大野から徒歩10分のカフェ
※飲食代は自己負担
アドラーカフェ♪
リクエストをお待ちしています
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