今家にあるモノ生活=アジ | 椎名馨子@糖質制限とゆるいダイエットで健康スリム

椎名馨子@糖質制限とゆるいダイエットで健康スリム

信用取引専門女性トレーダー椎名馨子の低炭水化物・糖質制限・プチ断食などダイエット経験と、58キロ→46キロ台だったのに52.7キロになり47キロ台に戻すダイエット日記・・・お金についての情報もフィルタリングして書きます♫

信用取引トレーダーるこちゃんは、美脚&ダイエット奮闘中★-Image1287.jpg

先日いただいたアジの開き、早速焼いた…


あ、ちょっと回りが黒くなっちゃった(~_~;)


ま、いっか!

久しぶりのお魚だぁ★



朝=なんちゃってタルタルご飯

昼=みかん、抹茶入り玄米茶

夜=アジの開き、いりたまご


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今日も意味なくヘルシー音譜


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