本日はカウンセリングでした。

21日のブログで買い物多かったと伝えると衝動買いだそうです。

そこで憂鬱な気分抑えて気分を上げるサインバルタが多すぎと言う事で減薬になりまりました。
でも身体の痺れを抑える葛根湯は増薬になりました。

精神障害はその時々で結構💊の需要は変わります。それを見分ける医師は凄いですね。

今気分の波が上下してるらしいです。
あとは季節の変わり目&梅雨が始まるので体調管理に気をつけて、だそうです。