寝起きが一番困ります。

あれ、どうやって起き上がるんだっけ…


もともと筋トレ等一切していなかったので、腹筋で起き上がることもできず、15分ほどもがき苦しむ…笑い泣き


仕方なく痛み止めの座薬を入れて、なんとか起き上がりました。



なんだか3日目にして一番腫れてるというか熱っぽい。
じんじんしてそうなのですが感覚がない部分のせいでよくわからないですねショボーンショボーン






まえ
傷口のテープは少しぼかしてます


ななめ


下から




■痛み   まああるショボーン   全体が熱っぽい  
■腫れ   あるショボーン     表面はやわらかい?
■傷跡   かなりあるガーン  触ると痛い


今のところ内出血のアザはないので、これは本当に先生に感謝ですピンクハートピンクハート