秋の夜長お薦め書籍紹介だよっ！料理も紹介☆

どうも！！割り箸


日本箸文化協会認定
箸ソムリエ
中野真希&ナツユミです音譜

この、フレーズ(笑)
歯ガ抜ケテワカッタ。タイセツニシヨウ『歯』


んー。これじゃダメなんですよっ！！


抜けてからわかるんじゃなくて、、


抜ける前に、分かっておく！！

ホントに大切デスヨォー

でも、何を分かっておけばいいのはてなマーク


皆さん、知らないよりしっかり知っていた方が
絶対後悔しませんよーッ音譜


砂糖って、、、皆さん食してますよねはてなマークドンッ

あの、、砂糖って、実は皆さん、『依存症』に
なってしまってるんですーッ爆弾

長尾周格先生の『歯医者が虫歯を作ってる』
この本に、砂糖の真実がぁーっ！！

ダウンダウンダウンダウンダウン

読書の秋…

鈴虫や、コオロギの演奏会を聴きながら音譜音譜

健康に意識を向けて、冬の準備をするのも良いかもしれません。


綺麗な、歯になる為に食生活も見直してみるのも良いデスヨォI

箸を使う料理を提案しまぁす♪♪ヽ(´▽｀)/



これ、簡単ですよI
さつま芋とオクラを切って塩ぱらぱら炊飯器で
作ったよ♪


これも、簡単I
豚ブロックを茹でただけI
そして、ゴマ味噌かけると、絶品デスヨォI
肉を良く噛むと、顎の運動にもなりますし、

やっぱりね、菜食主義で野菜だけ食べていても体力なくなっちゃいますからね。

野菜だけでなく肉もバリバリ食べて夏の疲れた体を優しく癒してあげて下さいな。


肉って、美人になれる要素が沢山詰まってるんですよーッ☆

肉の、濃いお話はまた近いうちにしますねチョキ






にゃはクラッカー

夏の終わりの花火をしたよー。

日本箸文化協会認定

箸ソムリエ
中野真希&ナツユミです



じゃ～～ん！！合格
この夏最後の花火星空


コオロギ鈴虫達の演奏会を聞きながら音譜

夏に終わりを告げました。


肌寒くて、、、、、




なんか、大好きな夏が、遠くに行っちゃう…




そして、線香花火が終わると同時に、













泣けてきたーーーー🎆🎆🎆(;＿q)








今年も楽しい思い出アリガトーッ！！

















また、来年ねっ♪(゜∇^d)!!


みなさんは、どんな素敵な夏の思い出ができましたかはてなマーク








急に肌寒いから、体調管理忘れないでねっビックリマーク






にゃは♪(゜∇^d)!!

ナツユミ鹿児島熊本おじさんおばさんち巡りpart④



水前寺公園の入り口♪
あれ？出口だったかなー(笑)


鯉が目の前に来てリアルで恐かった…┐(´д｀)┌


富士山を似せて作った山がありました🌋
ちょっと、アングルが、悪かったようです。


神水って書いてあった記憶が。。
みんなで、お水かぶのみしました(笑)



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆





お水と言えば、ここ！日本名水百選の熊本 吉無田水源☆☆

ユミ、、『つ、冷たーい！』

『よーし！汲むよー！』




そして、、、

熊本で、会いたかった女子にも会いにいってきました！
以前からお世話になっている友人が、熊本住で
おじさんちから、２０分位の距離。

やっぱり、会わないで帰るわけにはいかないビックリマーク
なので、ナツと一緒に旅の疲れを癒しに、お友達お姉さんのお家へ～



かっわいい♪グレーのうさちゃんが、お出迎えしてくれたんです。

この、お姉さんとは、食の話で盛り上がる～
あっ、雑誌にも何度か出ていて雑誌もみせてもらったー。
この食べ物は、美容と疲れに効果てきめんな
バターです！



あと、発酵食品でもある、お姉さん特製の
TGG ☆☆
本当に旅の疲れが、一気に飛んでいきました♪

あっ、吉無田高原行くときにってお水入れる袋も頂き、アドバイスも沢山いただきました。

ありがとう。。オリヒメちゃん☆☆


本当に、今回の鹿児島熊本巡りは内容が、濃いステキな夏休み旅行でした☆☆

今回の夏休み体験旅行は、一生の思い出となる事でしょう☀









皆さん、part④までお付き合い頂き、ありがとうございました！！






にゃはっドキドキ