ハッピーで健康で楽しく。各種レースアフター、または勝負レース前の身体ほぐし。
ランニングビギナーさんにもおすすめのコンディショニングイベントとして提案します。
高槻の名所「いましろ・大王の杜」公園まで軽くジョグ。
２００体以上並ぶハニワ達が見えたらそこがヨガ会場です。
...
ヨガで体のアライメント整えたら
高槻の美味しいパン屋さん[ＲＯＵＴＥ271]を巡ります。
（パン好きな方は是非お立ち寄りを♪）
その後、河川敷ランを経て摂津峡へ。ここで一呼吸ドリンクエイド。
到着順約10名ずつグループ分けしてしプチトレイル体験。
（スタッフが誘導しますのでご安心を。）
萩谷公園に到着したら森のマイナスイオンをいっぱい吸い込んで。
来た道を戻り摂津峡で温泉でゴール！
温泉チケットと荷物を受け取り汗を流して下さい。
お風呂から駅までは無料送迎バスがありますのでご利用下さい。
走る距離としては１５ｋｍ弱です。速さを競うものではなく
皆さんが笑顔になれるハッピーマラニックを目指します。
地元高槻ランナーズ中心にアテンド致します。
女性向けのイベントですが男性の参加も歓迎！
集合：JR高槻駅改札口：９：００（ユニクロ前）受付あり。
参加費２０００円（当日お支払い下さい。）
料金に含まれるもの・・・ヨガレッスン代、温泉代(900円相当)
ジュースエイド、荷物搬送サービス。スポーツ保険加入。
持参していただくもの。一人分のレジャーシート。
ヨガマットの、変わりに使用。
途中ドリンク配布しますがご自身でも水分や補給食は御持参下さい（途中のパン屋で購入も有りです＾＾）
温泉にはシャンプーなど完備されていますが、タオルは御持参下さい。
ランニングビギナーさんにもおすすめのコンディショニン
高槻の名所「いましろ・大王の杜」公園まで軽くジョグ。
２００体以上並ぶハニワ達が見えたらそこがヨガ会場です
...
ヨガで体のアライメント整えたら
高槻の美味しいパン屋さん[ＲＯＵＴＥ271]を巡りま
（パン好きな方は是非お立ち寄りを♪）
その後、河川敷ランを経て摂津峡へ。ここで一呼吸ドリン
到着順約10名ずつグループ分けしてしプチトレイル体験
（スタッフが誘導しますのでご安心を。）
萩谷公園に到着したら森のマイナスイオンをいっぱい吸い
来た道を戻り摂津峡で温泉でゴール！
温泉チケットと荷物を受け取り汗を流して下さい。
お風呂から駅までは無料送迎バスがありますのでご利用下
走る距離としては１５ｋｍ弱です。速さを競うものではな
皆さんが笑顔になれるハッピーマラニックを目指します。
地元高槻ランナーズ中心にアテンド致します。
女性向けのイベントですが男性の参加も歓迎！
集合：JR高槻駅改札口：９：００（ユニクロ前）受付あ
参加費２０００円（当日お支払い下さい。）
料金に含まれるもの・・・ヨガレッスン代、温泉代(90
ジュースエイド、荷物搬送サービス。スポーツ保険加入。
持参していただくもの。一人分のレジャーシート。
ヨガマットの、変わりに使用。
途中ドリンク配布しますがご自身でも水分や補給食は御持
温泉にはシャンプーなど完備されていますが、タオルは御
お申し込みは、facebookのみとなります！！
https://www.facebook.com/events/199020723593902/
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