本日も大阪城を走りに
行って参ります(^o^)

本日もランナーズ・ヨガを
最初に加えながら
カラダを暖めてから
走り始めていきます(^o^)

今日も寒いですが
楽しく行きましょうべーっだ!べーっだ!

新しくグルっぽを作りました(*^。^*)
大阪城でRun&Yoga