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ロープ2R→シャドー4R→バック3R→シャドー2R→ロープ2R


ジムの練習にはだいぶ慣れた。動きもまあそれなりに。足腰が弱いので強いパンチが出ない。特にバックを打ったときは脚がぐらつく。やっぱり走らないとダメ。