今日もお越しいただき
ありがとうございます
”我”のつよーいcocoro★です
今日もわたし流でいってみまーす
よろしくおつきあいください
皆さんは苦手な人っていますか？
敏感な人って苦手な人が多い印象です。
というか自分自身が
世間を前に固まっていたくらいですから
苦手な人が多いどころか
得意な人など一人もいなかったです
苦手な人が多いと
ついあの人の物の言い方が悪いとか
態度が悪いから傷ついたなど
相手を責めがちですよね。
あるいは
こんなに些細なことで傷つく
やわなメンタルの自分が悪い
と、自分責めをしてしまったりします。
相手を責める人と自分を責める人。
対照的な人のように思いますが
実は同じなんですよね。
表れ方が違うだけです。
プラスかマイナスか
陰か陽か
この思考に陥ると
悩むんだなぁと今では思うんです。
過去は固まってました！
なぜなら人を基準にしているから。
相手がいいか悪いか
自分がいいか悪いか
ジャッジしているからです。
ジャッジがなぜ起こるかというと
基準があるからです。
基準になるのは
いつでも人です
私たちは人の中で生きていますし、
小さいころから比べられる経験を
どんな人でも
少なからず経験しますからね。
だから、気づかない間に
そんなものだと
思っているんですよね。
でも、基準にしている人も
また誰かを基準にしているんですよ。
こんな不確かなものってないですよ？
だから基準はなくさないといけないんです。
元々基準はないからです。
思い込みの塊だからです。
本当ではないんですよね
そこで
自分軸を持とう！
相手は変えられない
自分がどうしたいかです。
と世間ではよく言われるんですね。
その通りだとは思うのですが
cocoro★といたしましては、
自分がどうしたいのかを考える
という言葉だけでは
不十分だと思うんです。
だってね、
基準なしで自分がどうしたいかを
考えることは難しいですよね？
自分で言っといて？
だからと言って、独自の基準を
勝手にこしらえるというのは
集団の中で生きる
大勢の中の一人である
私たちにとっては都合が悪いです。
これをやってる人って
俺様、女王様と言われている
タイプの人ですよね
当然、人間関係で
摩擦が起こります。
こうなるとまた迷うんですよね。
そこで大切になるのが
自分を信じる力
今のありのままの
自分を丸ごと受け止める。
自分の性格がいいか悪いか
などは一切考える必要は
ありません。
そして受け止めるのはあなた自身。
こんな私を受け止めてー
はまた人を基準にしようとしている
…
その先で重要なのは
さらに
信じられるような自分
になるために
ここから
どう動くかです。
お読みいただきありがとうございました。
本当の事に気づくことは
人生を楽にすると思っています。
よろしくお願いします。
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まずはこれ！
河合隼雄先生のご本。
cocoro★の言いたい事がギュッとなった。
さすが河合隼雄先生♡うれしくなって
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cocoro★のようにアトピー体質の人でも
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泡が立たないから好みは分かれると思うけどさ。
泡なんか汚れ落ちの尺度にしないという人。
汚れが落ちれば泡なしでOKの人にはお勧め。
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泡立ちをよくする界面活性剤って健康に良くないの
知ってましたか？
用途は色々。結構使えるよ。
cocoro★は食器洗い。
お米研ぐとき。
ふき掃除
などに愛用中♡
