今日もお越しいただき
ありがとうございます
”我”のつよーいcocoro★です
今日もわたし流でいってみまーす
よろしくおつきあいください
今日も休みです。
休み大好き♡
人間の感覚って
とてもアバウトで
いい加減。
いい加減は良い加減
でいい意味だと思うのですが。
例えば時間。
仕事の日の８時間はとーっても
長い！
なのに、休みの日の８時間は
あっという間
本当に同じ８時間なのか？
と疑うほどです。
時間の長さが日によって変わるなんて
うるう年の調整以外聞いたことないですからね！
これはきっとこちら側の問題。
時間の感覚が
お休みモードと
お仕事モードで
違うだけ。
同じように
知らない所へ行く時も
時間が長く感じますよね。
帰りは行きよりも早く感じます。
こんな風に
自分の心の状態によって
感覚も変わります。
最近聞いた二つの話で
生き方のヒントを得たので
聞いてください。
一つはお給料の話。
最近転職して
夜勤が始まって
税金は引かれていない状態。
日勤と夜勤は単価が違うので
今後収入がどうなるのか
分からないので
今後の予定が立ってられない
とのことでした。
もう一つは
健康の話。
病気になって、
今後のことを考える。
身体が動かなくなったら
どうなってしまうのか？
こんなことを毎日
考える。
最近は頭がボーっとする。
これは病気の進行では
ないだろうか？
この二つの話を聞いて
一人は小さな不確定要素があるので
決められない。
一人は小さな決定事項だけで
将来を決めている。
何これ？
二人が別の人で
性格が違うから
とも言えますが、
一人の人の中に
この二つの話が
両立してしまうことって
ありませんか？
結構あると思うんですよね。
というのが
この二つの話に共通するのが
不安の心理だからです。
不安の強い人は
防衛本能が強いということです。
これは、自然界では
とても大切なことです。
サバンナの真ん中で
安心して生きていたら
秒で食べられます。
危険だ！逃げろー
この本能があることは
生き延びるために
とても重要で
欠かすことのできない
ものです。
ただね、
ここはサバンナではないし
コミュニティー
が発達して守られていますから
この本能を意識にあげて
どう使いこなすかが
ポイントとなってきます。
この二つの例なら
お金の問題は
決定事項を
頭にピン止めして
将来を考えた方が
有効ですし
健康の問題は
決定事項だけに注目して
将来を考えることは
やめた方が
有効ですよね？
二つの例に共通する
不安の心理
このような心理があるんだよ
と気づいた人から
変えられます。
これは性格とかではないんですよね。
気付いていないから。
気付こうとしないからです。
（監督が邪魔をしているから
とも言えます。
）
だから、
気づきましょう！
気付いて楽に生きましょう！
「不安の心理」は
コントロールしていきましょう！
最近
お猿さんやクマさんの活動範囲が
里に近づいていますよ
そこは、サバンナを
（思い出して？）想像して、
しっかり
対応したいところです。
一時のかわいいという気持ちからの
餌付けはお互いを不幸にするかも
しれませんからね♡
お読みいただきありがとうございました。
本当の事に気づくことは
人生を楽にすると思っています。
よろしくお願いします。
おすすめ
まずはこれ！
河合隼雄先生のご本。
cocoro★の言いたい事がギュッとなった。
さすが河合隼雄先生♡うれしくなって
テンション爆アゲ
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これ。
これもおすすめ。
cocoro★のようにアトピー体質の人でも
素手でさわれるから安心。
口に入れても少量ならOK。
酸化還元反応を使っているので汚れ落ちは抜群。
泡が立たないから好みは分かれると思うけどさ。
泡なんか汚れ落ちの尺度にしないという人。
汚れが落ちれば泡なしでOKの人にはお勧め。
あと口に入れる物にはこだわる人にもお勧め。
泡立ちをよくする界面活性剤って健康に良くないの
知ってましたか？
用途は色々。結構使えるよ。
cocoro★は食器洗い。
お米研ぐとき。
ふき掃除
などに愛用中♡
