今日もお越しいただき
ありがとうございます
”我”のつよーいcocoro★です
今日もわたし流でいってみまーす
よろしくおつきあいください
突然ですが、
「病は気から」と言いますよね。
これは昔に気づいた人が言い出して、現代まで失くならずに
存在する言葉ですから、信頼していいでしょう。
ちょっと余談です。
人間ってさ、
本当のことがすぐそばにあるのに気がつかない
というか。
まるで避けて通るみたいに、見ないようにするというか。
そして、忘れる。
「やっぱり監督の演出に引っ張られてるな」
と感じるんだよね。
元々組み込まれた、生命維持のストーリーに引っ張られる。
だからcocoro★は昔の人の言葉を大事にしているよ。
これこそ人間が見つけてきた真理だと思うんです。
「病気」と聞くと私たちの心はたちまち萎（な）えます。
治るイメージのできる、
「風邪（かぜ）」とかならいいですが、
治るイメージのできないもの。
死に至るようなもの。なんかだと間違いなく萎えます。
「ガン」とか「精神の病」もそうですね。
これも監督の演出なんですよ。
「治らない病気」私たちがそう考えたとたん監督は
”ガーン”っていう衝撃音を頭に響かせます。
鳴り響くと同時に、過剰なまでの交感神経を働かせます。
私たちの鼓動（こどう）は早くなり、それに合わせて脈拍も
早くなります。
胸は締め付けられるような感覚になります。
これらの身体の変化を感じると、私たちは
「これは大変だ」と考えるのです。
心と身体はつながっているんです。
そして密接に関係しあって成り立っている。
心と体は敵ではなく味方です。
心がなくても身体がなくても人間は存在できない。
だけれども、心と身体は一つの物ではない。
それぞれに存在する。
そして心と身体が乖離（かいり）している時、
私たちは苦しくなるんです。
心と身体はワンチームなんですよ。
だから「治らない病気」のような途方もないことが
起こった時にしてほしいことはこれです。
自分の頭の位置を意識しましょう！
気づいていましたか？
衝撃的な問題を抱えているあなたは
監督の演出にすっかり騙され、
まるで自分の心が二つに割れたみたいになっていませんか？
そんな時あなたの背中は丸くなり、
頭の位置が肩の位置より前にいってしまうんですね。
病気になってから急に疲れやすくなったと感じる人は
頭の位置が原因かもしれません。
人間の頭って重いんですよ。
体重の10％あるらしい。
50キロの体重で頭の重さ５キロ
それに頭は身体の端にあって上にあるから、
引力にも逆らわないといけないし、
端って、バランスめっちゃ悪いよね
そんな重い頭はやっぱり身体のまっすぐ上に置かなきゃ
だよね
前にズレてたら疲れやすくなるの当たり前だよ。
心と身体はつながっていますから、
頭の位置に気を付けて姿勢を整えることで
心も整ってきます。
一度、意識してみて下さいね。
お読みいただきありがとうございました。
本当の事に気づくことは人生を楽にすると思っています。
たくさん私のことをお話ししましたので、
今度はあなたのお話も聞かせていただきたいと思っています。
よろしくお願いします。
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