いつも読んでくださってありがとうございます
魂の声を聴き望みを叶える
スピリチュアル＆潜在意識コーチ
山本美樹です
自己肯定感を上げる
自己肯定感が高い方がいい
それは分かっているけれど
なかなか根深く信じているものがある。
何をやってもダメな自分。
どうせ自分には無理だって
凹むし落ち込む時だってあるよね。
「あなたはすごい！」
「素晴らしい自分を認めて！」
「価値ある自分を褒めて！」
人には思うし、言えるのに
自分にはどうして厳しいんだろ
そんな自分に少しでも
自信を持たせる方法があります
それは…
「さすが私！」
「私ってすごい！」
自分を上げる魔法の言葉を
事あるごとに自分に掛けてあげるコト。
遅れそうな待ち合わせに間に合った時、
満車の駐車場が目の前で空いた時、
残りわずかな商品を買えた時、
ご飯が上手に炊けた時。
さすが私！
私ってすごい！
ってね。
読みながらちょっとウキッとしませんか？
もしもウキッとするなら
あなたにピッタリな魔法の言葉です
私の世代って、
自分を前に出せなかったじゃない？
相手の気持ちを考えて
周りの空気を読んで
自慢したら嫌われそうで
いつも遠慮と謙遜…
どんどん小さくなっちゃった自分を
元のサイズに戻してあげましょうよ
実はこの言葉、
ドラマ「下町ロケット」のモデルにもなった
植松努さんから教えてもらいました。
このYouTube、
何度見ても感動して泣く。
魔法の言葉と合わせて
このYouTubeも見て欲しいです。
「思うは招く」
私達ってそれぞれの特別な存在なんだって
内側から熱いモノが湧いてくる感覚を
感じられると思います。
一緒に自己肯定感上げていきましょうね
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