いつも読んでくださってありがとうございます。

 

アカシックリーダーの山本美樹ですハイヒール

【自己紹介】

 

 

 

今朝、私が所属しておりますQueen's Academy

講師黒谷マリアさんオンラインサロン

話していた内容に脱力した。

 

 

 

 

『幸せを感じながら○○する』

と意図する。

 

 

そう決める事で、安心に包まれる。

 

…と。

 

 

こんなザックリな感じで良かったでしょうか?w
 

 

 

不機嫌な時も、不機嫌を持ちながら

「今、幸せを感じる」って意識する事で

フッと満ちていく感覚。

 

 

 

 

 

 

この話を聞いて、とっても納得した。

 

 

 

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もうすぐ誕生日の彼。

昨日は高速バスに乗り、プレゼントを買いに2人で出掛けた。

 

 

彼、マスク忘れて来るタラー

 

 

 

私の中の正義が騒ぎ出す。

 

イライラ。

 

 

 

 

この日は朝から機嫌が悪くて

お気に入りのワンピースをチョイスしたものの

鏡に映る太った私が許せなくて

 

ず~っとイヤイヤのイライラもやもや

 

 

 

 

 

この不機嫌を持ったままだから

イラっとする事が起こる。

 

 

 

 

どっかで切り替えないと…

 

 

そう思うんだけれど、

なにせやり方がみつからない。

(最近覚えたアレも肝心な時には忘れてる始末w)

 

 

 

暑い中ウロウロ歩かされる

お腹いっぱいなのにクレープ食べさせようとする

お腹いっぱいなのにグリーンカレー食べさせようとするwww

 

 

 

常にイライラベースで

「次はどんな手で怒らせるつもりだ?」って

彼の言動を見張り続ける訳w

 

 

 

でもさ、そんなんじゃ

せっかくのデートつまんないじゃん笑い泣き

 

 

 

 

現に早く帰りたくなったし

帰って来て速攻寝たしw

 

 

 

 

常に『幸せを感じながら』瞬間を生きてたら

わざわざイライラの種を探さなくなるんだろうなぁ。

 

 

常に『幸せを感じながら』選択していたら

満たされた気分になるんだろうなぁ。

 

 

 

 

 

私はいつもどこか不安で

彼に対しては不安しかなくて←おいw

 

 

 

「安心させてくれよぉ~~~~」って言っても

マスク忘れるし、ネコ逃がすし、テキトーだし(笑)

 

 

 

結局、自分を安心させてあげない限り

不安はいつまでも追っかけて来るんだよね。

 

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どんな気分で

どんな意識で生きるのかは選択自由。

 

 

 

自分がどの世界で生きたいのか?

 

 

最近ずっと考えてるのに

なかなか実践するのは難しい。

 

習慣になるまで練習しかないなって思ったので

紙に書いてトイレに貼ろうかな(笑)

 

 

 

 

 

 

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今日も読んでくださってありがとうございました。

あなたの心が豊かさで溢れますように♡

 

 

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