パ

昨日、なんだかんだで約1週間ぶりのクライミング


アップもそこそこに、前回ババっと作った課題のうち、唯一出来ていなかった宿題をトライ


ほんで、本日2トライ目に登れたけど左手中指をパキッた


家に帰ったら右肩も変だし


今回はどちらも大したことはなさそうだけど、大きな怪我する前にしっかりアップする癖をつけなきゃいかん


って今更ながら





Omake