31wに入りました
今日は妊婦健診に行ってきました
お腹の子は1,414g
尿検査にて尿糖 ４+を叩き出しました
朝食後2時間くらいで尿糖がそんなにでてるなんて…
朝食2時間後血糖値は116
尿糖はこんなに高くでるものなのかな？
パン、キウイ、トマト、低脂肪乳青汁
朝食の内容はこんな感じでした！
明日から出来たら朝食後血糖測定と
尿糖を測れたら測ってみようと思います！
昼食は外食 お蕎麦
2時間後血糖値 120！
なめこおろしと山菜をつけたけど
血糖値ギリギリ
補食
牛乳
プロテインウエハース２枚
夕食
冷やもち麦ごはん 100g
ご飯にカレーを少しかけました
豚しゃぶ かぼちゃの煮物
２時間後血糖値 133
オーバーしてる
補食食べていいのかしら？
補食
低糖質ヨーグルト
くるみ+はちみつ
SOYJOYをAmazonで箱買いしました
会社で食べる時間がなかなか取れないので
片手ですぐに食べれるから有難い
明日から食べたいと思います