• 本日 2階級制覇試合

• 確定申告〜

• 千吉 送別会

• 販売機がいっぱいでカフェインと糖質ゲット！元気にしています。

• 長谷川さん（格闘家、キックボクシングチャンピオン）の会合に参加してきました。沢山の方が...

• 朝は雪景色走れなかったので軽めの筋トレ。

• ran time

• 1.12ガウン・トランクス

• 初詣

• 1.12試合結果

• 36戦目の計量

• 試合まで4日

• 試合まで6日入念に身体の手入れをしてもらいました。

• 皆さま2019年もよろしくお願いいたします。皆さまのご多幸をお祈り申し上げます。昼は...

• 早起き

• 1.12のポスター

• 第40回チャンピオンカーニバル全階級の画

• 第40回チャンピオンカーニバル発表会 が、東京ドームホテル シンシアにて行われました。...

• 先程、宮川さんにジムで身体のケアをしてもらいました。有難うございました。隣は1月12...

• 目黒laniolaへ酵素風呂を入りに♪１５分の５分延長と短時間だけれども、2時間の有酸素...

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