年末のご挨拶と年末年始の休業のお知らせ。そして、来年の抱負(*^^*)

もう晦日になりましたね。

後１日で、新年を迎えますね✨

今年も１年、カウンセリングルームをご利用いただき、誠にありがとうございました。

今年は、多くの方の大切なお話に触れさせていただき、お一人お一人の思いや葛藤、そして前に進もうとする力に、私自身も何度も心を動かされる１年でした。

当ルームでは、「答えを与える」のではなく、クライエント様ご自身が、ご自身の力で前に進んでいけることを何より大切にしています。

来年も引き続き、安心して気持ちを言葉に出来る場として、丁寧に、誠実にお話を伺っていきたいと考えております。

小さな一歩でも、

「自分で選び、自分で進めた」と感じられる時間になるよう、そっと寄り添う存在でありたいと思っています。

【年末年始の休業のお知らせ】

年末年始は誠に勝手ながら、1/4(日)までお休みをいただきます。

期間中にいただいたお問い合わせにつきましては、

1/5より順次ご返信いたします。

ご迷惑をお掛け致しますが、お時間をいただきますこと、あらかじめご了承ください。

また、来年度に向けて、より安心してご利用いただけるよう、

カウンセリング方法やお申込みフォーム等順次見直し・整備していく予定です。

詳細が決まり次第、改めてご案内いたします。

来年は午年🐎

お馬さんとペガサスの絵を描いてみました✨

午年は火の気、勢いのある１年になる年です✨

笑えば笑うほど、午く(うまく)いく年です✨

今年はクライエントさんも含め、てんつくマンさんやヤングリビングのアロマ、ドッグアロマ、ボイジャータロットなど素敵な出会いがたくさんあった年でした。

そんな出会いの中で、藤枝の開運月うさぎのマリアさん、てんつくマンさん、いろいろな人に言葉をいただく機会がありましたが、

皆さん共通して私に言う言葉は、

・今のテーマは、自分の為にどれだけ時間を取り、自分にギフトを届けてあげられる

　か。

・自分を大切にすることが、結局まわりの人のためになる。

・無理ないことが大事。

　自分を笑顔にしてあげることが、みんなも笑顔にすることに繋がる。

・今世では楽しむために生まれてきた。それが今世の課題と宿命。

・もう準備は整っている。

　あとは動くだけだよ！

そんな言葉をいただきました。

驚くことに、ボイジャータロットもウェイト版のタロットもオラクルカードもみんな同じことを言う(@_@)

私には「私なんて…。」という思考癖があり、自分に自信が持ち切れない。

考えているばかりで行動に移せないという悪い癖があります。

動けば変わる！

来年はそんな想いで、

やりたいことはやる！精神で行きたいと思っております(*^^*)

描いた絵もそんな決意表明になっております✨

そんな決意の後押しのように、昨年旅立った愛犬歳三の生まれ変わりが、我が家に導かれるように来てくれました！

私はドッグセラピー、わんこが好きだけど飼えない方のふれあいの場、息子はわんこに人生を救われた経験があり、わんこの力ってすごい！と思う経験をしています。

わんこを幸せにしながら、周りの人も幸せを感じる。

そんな活動をしたいと考えています。

それを後押しするように、歳三の生まれ変わりが来てくれた！

ここからもう奇跡が始まっていると感じています！

うちのおばあちゃん・おじいちゃんに。

うちの子ども達に。

わんこと触れ合う機会を作りたいな。

そんな想いやご興味がありましたら、カウンセリングルームの方にわんこのふれあい希望と連絡くださいね！

寒さの厳しい時期ですので、どうぞご自愛ください。

皆さまが穏やかな年末年始を迎えられますよう、心よりお祈りしております。

さあ、心の温度を上げていきましょう。

はい、明日も元気で(*^^*)

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心の温度 | カウンセリングルーム（富士市）

「親の仇」ほど嫌いだったカエルが、愛おしく思えた理由

父が亡くなってから、私の中からカエルへの殺意が消えました。暴力を振るう父と、それに怯える私。

異常なカエル嫌いは、「同族嫌悪」という名の呪いだったのかもしれません。

寒さに耐える柊の葉の上のカエルと交わした、静かな別れの挨拶。

こんばんは。

心の傷を癒やすカウンセリングルーム心の温度です(*^^*)

かつての私にとって、カエルという生き物は、ただ嫌いなだけではなく、全身が拒絶する「嫌悪」そのものでした。

視界に入ることなど論外、気配を感じるだけで動悸がし、敷地内にいる事さえ許せない。

息子から「親の仇のように嫌ってるね」と呆れられるほど、徹底して排除しなければ気が済まない対象でした。

けれど父が亡くなってから、憑き物が落ちたようにその殺意が消えたのです。

あんなに憎かった姿を見ても「あぁ、そこにいるな」としか思わない。

何としても排除しなきゃという焦燥感は、嘘のように私の心から消え去っていました。

生前の父は、蛇をひどく嫌っていました。

それこそ親の仇のように、見つけ次第、無残に殺生するほどに。

そして私は、そんな父から暴力を受けて育ちました。

ふと気づいたのです。

父にとって忌むべき蛇。

私にとっての憎むべきカエル。

そして、蛇(父)に睨まれ、おびえて縮こまる事しかできなかった私(カエル)。

私がカエルにあれほどの嫌悪感を抱いていたのは、無意識に自分自身の弱い部分、父に支配されていた惨めな自分を重ねていたからかもしれません。

それはきっと、悲しい「同族嫌悪」だったのでしょう。

最近、急に寒さが増したというのに、庭の柊(ひいらぎ)の葉の上に、ずっと居座っているカエルがいました。

以前の私なら直視もできなかったはずです。

でも今の私は、寒そうに身を縮めるその背中に、自然と声をかけていました。

「寒いでしょうに、早く冬眠しなさいよ」と。

昨夜、不思議な夢を見ました。

そのカエルが柊の葉からぴょんと飛び降りて、迷いなくデッキの下へ潜っていく夢です。

朝起きて、いつもの葉っぱを見ると、そこにはもう誰もいませんでした。

「心配かけたね、もう冬眠するから」

夢はきっと、そんな別れの挨拶だったのかもしれません。

あんなに怖くて、憎かった存在が、今は静かに冬を越そうとしている。

トラウマという呪縛は、乗り越え、手放すことで、世の中の見え方を優しく変えてくれます。

私の中の「怯えるカエル」も、きっとカエルさんと一緒に、静かな冬眠に入ったのだと思います。

もう怖くないね(*^^*)

ありがとう。

さあ、心の温度を上げていきましょう。

はい、明日も元気で(*^^*)

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心の温度 | カウンセリングルーム（富士市）

玉響(たまゆら)にほどける心ー「今、ここ」を大切に生きる

おはようございます！

心の傷を癒やすカウンセリングルーム心の温度です(*^^*)

寒さも深まってきました(*^^*)

インフルエンザも流行しているようですので、皆さん、お身体ご自愛くださいね！

今週のお花。

キバナコスモスの蕾が次々に開いて玄関を明るくしてくれていましたが、お役目を終えてくれましたので、いつもの“おはなすたんど”さんへ行ってきました。

この１１月には珍しいスィートピーがありました！

しかも紫色。

紫は私のライフカラー、ラッキーカラーでもあります。

なので、心の温度のHPも薄いラベンダー色にしています(*^^*)

スィートピーは３月の門出の時のお花のイメージだったのですが、思いがけず出会えたので購入決定。

それに合わせて、緑のアンスリウム。

パステルカラーのカーネーション。

ピンクのアスチルベを購入しました。

🌺紫のスィートピーの花言葉は、「永遠の喜び」

🍃緑のアンスリウムは、「無垢な心」

🌼パステルカラーのカーネーションは、「感謝の心」「温かい心」「美しい仕草」

🌷パステルピンクのアスチルベは、「自由」「控えめ」「恋の訪れ」「心のまま」

なんだかふわふわしていて、淡く、玉響(たまゆら)のようなイメージになりました。

玉響は、ほんのしばらくの間、ほんの一瞬という意味があります。

生きていると、先の見えなさに不安に苛まれることもあります。

不安は形のないもの。

自分の頭の中で生み出すものでもあります。

誰しもが確定した未来は見えない。

大切なのは「今(現在)、ここ」、「今、この一瞬をどう生きるか」

それが、未来を創り、繋がるのだと思います。

今この時を大切に、自分の心が本当は何を望んでいるのかを感じながら、自分の心を温かくすることを意識して欲しいなと思います。

我が家のお花を見て、ほんのしばらく“心を無”にして、ふわふわと心を軽くしてくれたら嬉しいです✨

心の重荷を下ろしたら、自分の心の中に目を向けてあげてくださいね。

スイートピーは「別れ」と「出会い・門出」の花。

辛い想いは別れを告げて、スイートピーの花言葉のように、永遠の喜びに「出会い」幸福への門出にスタートが切れますように✨

自分らしく、心のままに生きられますように。

さあ、心の温度を上げていきましょう。

はい、明日も元気で(*^^*)

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