今月もあと明日のみ
あっという間に師走に突入だ。
コロナ感染拡大が収まるどころか、どうなるのだろう。
そんな不安感は、広い空の下に置いてきた
考えてみたら、我が家には動くナビと、動く植物図鑑があったのだ
（連れ合いのこと）
電車やバスの密を避けるには、早朝出発がお勧め
今朝は電車で１時間ほどの多摩湖と狭山湖へ
かつてバードウォッチングに通った場所だ
温かな服装をして、手袋も準備
有りあわせの天然酵母パンに、引き立てのコーヒー（モカ）
茹で卵とリンゴと柿とミカンにバナナ
普段は朝食は果物とコーヒーくらいだけれど
今朝は特別
ゆっくりとパンを噛みしめながら穏やかな朝も噛みしめる
元気の気が満ちると身体の循環、免疫力も増してくる
その為には血となり肉となり心となる食べ物を、消化・吸収する力を
養わなければ
疲れた、面倒くさい
動きたくない
こんな時は「気」が落ちています。
「気」を高めないと「血」も「水・体液」も
動きません
どうやって「気」を高めるか、今の課題です
多摩湖の空と水面
青い空の下にススキの穂がゆれる
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久しぶりの外での朝食
何より空が大きい、広いのが嬉しい
狭山不動寺 第一多宝塔
山口千手観音
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