こんにちは
前回の久しぶりの投稿も
読んでくださってありがとうございます
再建を迷っている時に私も他の方のブログを読ませて頂いたので、いつかどなたかの参考になったらいいなーと思います
お腹の肉で両側再建を決めました！
術式：
右インプラント抜去、左エキスパンダー抜去、両側遊離深下腹壁動脈穿通枝皮弁移植による乳房再建
めっちゃ長い
そして地獄の術後を経験した事から
今回準備した物
●腰痛用にクッション、バスタオル、タオル
寝返り打てないのって予想以上に辛い
経験した事のない腰痛でした
ずっとぎっくり腰くらいの痛み！
私は両側同時手術で横向けないので
柔らかさや高さを変えられるように
(今回は鼓膜外麻酔のおかげか痛くなりませんでした)
●Spotify
本当に長く感じた動けない時間
時の進みがゆっくりになる呪い掛けられてた
①ポッドキャスト(ラジオ)をお気に入りに入れる
②自律神経を整える曲、ヒーリング曲を
お気に入り登録
術後目眩でスマホ画面すら見られなかったので
操作をとにかく簡単にしておきました
●枕元に置いてもらうポーチ
全てをここに
・モバイルバッテリー
・有線イヤホン
・Bluetoothイヤホン
・マッサージグッズ(コロコロするやつ)
・リップクリーム
・耳栓
・のど飴
●吸飲み
今までストローマグにしていたんですが
ストローを吸う力がなかった…！！！
はぁはぁ飲んでたら、看護師さんが
「生き返るーっ感じですか？^^」って
ウマイ！方の「はー」じゃなーい
Amazonで買いましたが100均にも売ってた
でも取っ手がついてたの良かったです
あとは一般的な入院持ち物かな…
便利だったものは
●iPad
元気になって来たら動画三昧
●白マスキングテープ
名前を書いて貼ったり、お菓子の袋止めたり、
ゴミ袋貼り付けてみたり。
糖尿病の血糖値測定器や備品が病院の物と同じなので名前を書いてあるのに間違えられがち
追加でしつこくマーキングしていきました。
●扇子
体調で突然暑くなったり寒くなったり繰り返してました
●ふりかけ、インスタントカフェインレスコーヒー、カフェインレス紅茶、蓋付き保温マグ、使い捨てで洗う為に激落くんスポンジ小、などなど。
思い出して書いていますが
今日ドレーンを抜いてもらい退院予定です
術後10日とちょっと早め。
順調です