少しずつ 少しずつ 焦らずに／しの

はじめまして、しのです。
家族構成
お父ちゃん(50)
娘(18)
私(46)
ステップファミリーです。
私はADHDと双極性障害を患っています。

そして、娘は不安障害とパニック障害。

障害がありながらどうやって心地よく過ごせるかを試行錯誤しています。