しっかり走れた (^∇^)

みょ～～～に疲れてたのかな～　昨夜も爆睡

んでもって　今日は10キロ走　やってみました

まあまあしっかり走れたかな

最初の5キロが　29分47秒

で次の5キロが　28分33秒　　トータル58分20秒

本番6週間前としては　決していい内容じゃあないけど　今の状態なら仕方ないかな

今は　焦らず　ゆっくり練習積んでいこうかな