低圧カプセルでの高所順化トレーニングをされた方からの登頂報告が届きました
今回は、６４、６５、７１歳の３人での個人登山ということで、高度高度順化のための日を多くとり、山中２０日の行程でした。登頂した日は１１日目です。
１日目はルクラの２８００ｍからスタート。
２日目は３４５０ｍ、３日目は、４６１０ｍのツェットラ・ラを越えて４３００ｍ、４日目は、３７５０ｍまで下り、５日目からメラピークを目指し高度を上げていきました。
６日目はタグナックで休養。
７日目移動、８日目はカーレBC５０５０ｍ、９日目はメラピークBC５３００ｍ。
５１００ｍを越えると氷河の末端が現れ、雪の世界へと変わっていきます。
１０日目は、ハイキャンプ５７８０ｍ、快晴に恵まれ、エベレストの山々が一望･･･その３６０度の景観に息を呑みました。
１１日目、いよいよ登頂日、６４７０ｍまで登ります。
AM１時半出発、登り５時間、下り２時間半。立ち止まる程度の休憩３回で飲まず食わず歩き続けました。
登りは真っ暗で足元しか見えず、山頂近くでぼんやり丸いドーム（山頂）が見えホッとしました。
山頂直下の３０ｍ位は直登りのため、フィックスロープが張られ登りはユマールを使用して懸垂で下りました。
山頂では写真を撮っただけで、すぐに下山しました。
雲行きが悪くなり、帰りも霧で景色は何も見えず、ハイキャンプで休憩後メラBCを経てカーレBCまで下りました。
AM１時半からPM４時半まで１５時間の行程でした。山頂を極める日は、どの山でも大変な１日となります。
ヒマラヤの山々は何回も谷・尾根を越えアップ・ダウンが多くあります。
３５００ｍ近くまでは樹林帯で覆われ、黄色く色づいていました。その上は山一面の石楠花の群落。春には山々すべてが赤・黄・白・ピンクに染まるそうです。
４０００ｍ以上の高地はカルカ地帯（ヤクの放牧地）になります。日本の総紅葉のように赤く染まった草原、夏には様々な高山植物が咲いたと思われる痕跡がありました。今は、リンドウ科の花が一面に咲き乱れ綺麗でした。
ヒマラヤの山々は秋の色に染まりその雄大さに感激しました。
エベレスト街道のような混雑さはなく、道々に建つバッティ(山小屋）の人々は素朴でした。
（高山病の様子）
１日目のみ、４３００ｍ地点での夜、食欲減退と軽い吐き気・軽い頭痛だけでダイアモックも飲まずに済みました。低圧室利用の効果かと思っています。
って思います。
・・・入りたい
(笑)
