*今朝の記録・体重66.0kg・体脂肪率17.0%健康診断の為、今日は朝食抜きで... * 今朝の記録 ・体重66.0kg ・体脂肪率17.0% 健康診断の為、今日は朝食抜きです😅 蒸し暑い日が、続いていますが元気に頑張りましょう〜‼️🤣💦 #押す、ほぐす、つまむだけ！【日経ヘルス17年5月号】：日経ウーマンオンライン【日経ヘルス 最新号の読みどころ】 #wol.nikkeibp.co.jp/atcl/magazine/15/022310058/032600061/?ST=mobile_f #ダイエット#体幹#筋トレ#workout#fitness しんもがさん(@shinmoga16)がシェアした投稿 - 2017 Jul 4 2:54pm PDT
