11月の指針

神職・修験者の真幸架堂です。

このブログを訪問くださり有難うございます。私は日本古来より伝わる祭式を用いて、皆さんの開運と願望成就のお手伝いをしています。

★11月の指針★

11月1日ですね。

あっ！という間に、11月です。

いや〜時間の流れは速いもので、年々、速さが増してきます。（笑）

先月は、あなたは、どんな日々を過ごしてましたか？

私は今の自分に心身共に向き合ってました。

そうです。

マインドフルネスですね。

近年、「過去の自分」と「未来の自分」に支配されて、「今の自分」を見えてない状態に陥ってしまってるように思います。

今の景色が、あなたには見えてますか？

頑張り過ぎてる「あなた」

余裕がない「あなた」

疲れ切ってる「あなた」

不安な「あなた」

イライラしている「あなた」

満足できない「あなた」

ストップするのが怖いなら、足踏みしながら

今の景色を眺めてみて下さい。

自分がストップしなくても、ストップしなければならない状態になります。

その前に、勇気を出して「今の自分」＝現状と向き合ってみて下さい。

身心一如  （しじんいちにょ）

【意味】

精神と肉体は一体であることです。

「身心」は精神と肉体のことで

「一如」は一体である意です。

●心身一如とも書く

感情のバランスが崩れると各臓器の働きに悪影響を及ぼすと考えられています。

原因があり、結果。

何が原因なのか？

今の自分と向き合ってみては、いかがでしょうか？

さて！

今月の指針は…

今、調和が欠けている部分があるなら、そこに調和をもたらす時がきています。

ささいなことに心が波立ち、不平や不満を言いたくなっている部分はありませんか？

相手にリアクションするのではなく、気持ちを開き、自分の本当のニーズを適切な形で伝えましょう。

自分を知識や理論で武装するのではなく、
守りの壁を壊して心の風通しを良くしてみましょう。

年末に近づき、何かと忙しくなって参ります。

自分自身が迷い子にならない為にも、まずは、自分を整え、身の丈を知り、準備をして参りましょう！

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